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味噌湯怎麼煮才好喝?5 個關鍵技巧,提升鮮味層次,湯頭濃郁不死鹹!

味噌湯怎麼煮才好喝?5 個關鍵技巧,提升鮮味層次,湯頭濃郁不死鹹!
Kitchen By Kitchen By
味噌湯怎麼煮才好喝?5 個關鍵技巧,提升鮮味層次,湯頭濃郁不死鹹!
味噌湯怎麼煮才好喝?5 個關鍵技巧,提升鮮味層次,湯頭濃郁不死鹹!

味噌湯是日本家庭餐桌上經常出現的重要角色,是經典的日式料理之一,也因其作法簡單,不少人也會自己在家裡煮上一鍋熱騰騰的味噌湯,你也有自己在家裡煮過味噌湯嗎?但有許多人嘗試了之後,卻發現味道和道地的日式味噌湯相比,總是少了一味。如何煮出味美濃厚味噌湯?就靠這五個小秘訣~

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清水 out!請用高湯熬煮味噌湯

加太多味噌,湯會太鹹,但若反之則無法讓湯的口感更濃厚,究竟要如煮出濃郁滋味的味噌湯呢?

▼味噌湯要用高湯為基底!

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許多人在煮味噌湯時,因為認為味噌本身已有味道,會直接以清水來煮味噌湯,其實味噌湯的基底也同樣需要高湯來熬煮。可以用昆布、小魚乾來熬煮高湯,使高湯底滑順又充滿鮮味,豐富味噌湯的層次。

2

紅味噌混白味噌,層次 up up!

味噌又有紅味噌、白味噌之分,在日本更因地區有不同麴種、甘口 or 辛口區分成多種味噌,那哪種味噌最適合用來煮味噌湯呢?答案是:每種都適合,但混合在一起的滋味最佳

▼多種味噌混合,風味更佳!


在日本的家庭,通常會備有不只一種味噌,就如同使用不同品牌咖哩塊煮出的咖哩會更濃醇、層次更豐厚,味噌亦然,通常會紅味噌、白味噌各挑一種混合調和,可以讓風味更濃厚。

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6 : 1/高湯與味噌的最佳比例

料理要好吃,首先得掌握最佳黃金比例!許多人在煮味噌湯時,總會苦惱味噌應該下多少,深怕一不小心下少了或下多了,壞了整鍋湯的味道。

▼味噌湯的黃金比例為「高湯 : 味噌=6 : 1」


煮味噌湯的時候,把高湯及味噌的比例抓約 6 : 1,也就是 600cc 的高湯,就要加入 100g 的味噌來熬煮,才不會過鹹或過淡。此外,前述也有提到使用紅、白味噌調和的味噌湯風味最佳,那這兩款味噌又要如何抓比例?基本上以 1 : 1 為主,不過因為紅味噌偏濃厚、白味噌則淡雅清甜,也可以依個人口味適當調整兩者的混合比例!

4

先放料、後放味噌

味噌和湯料一起熬煮,才會入味、好喝?其實這正是煮出來的味噌湯始終少一味的最大肇因!

▼味噌最後下


為了把湯料煮熟,會花費長時間在熬煮上,而使味噌的酵素、養分及麴香味流失,煮到最後止餘鹹味,甚至還有苦味產生。味噌應擺在後面下,先將食材煮熟,關小火後再將味噌放到篩網上攪開煮滾,如此不僅可以保留味噌的味道,更可以透過篩網濾掉較大的渣渣,使整鍋湯的口感更加細緻~
Tips icon小訣竅

可以善用蔥末將味噌攪散!

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日本主婦的神級調味小幫手:味醂

「味醂」,可能有些人對它有些陌生,但它卻是日本無數家庭下廚必備的神級調味品;類似微甜的米酒,帶有淡淡酒香、微微清甜,使湯入口後還能回甘、餘韻無窮。

▼善用味醂提昇鮮味


但台灣較少家裡備有這樣的調味品,可能也鮮有機會用到,所以也可以使用米酒+糖約為 3 : 1 的混合比例來替代。


煮出風味純正味噌湯的小秘訣學起來了嗎?今晚就跟著食譜,煮一鍋暖心味噌湯,為自己及家人驅走冬日寒意吧~

>>愛料理上的味噌湯食譜

羽絨外套只重 300 克!mont-bell 熱賣「立領款」輕便保暖又好收,旅人必備

羽絨外套只重 300 克!mont-bell 熱賣「立領款」輕便保暖又好收,旅人必備
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羽絨外套只重 300 克!mont-bell 熱賣「立領款」輕便保暖又好收,旅人必備

別以為羽絨外套只適合冬天!這款 mont-bell「SUPERIO 立領羽絨外套」輕到只有 300 克,薄薄一件就能應付冷氣房、高山露營或國外旅遊。採用高填充力羽絨與輕量材質,不只好收納、穿起來還有「零重力」的舒適感,是不少旅人和戶外愛好者的愛用定番。

mont-bell 高級羽絨旅遊外套

mont-bell「SUPERIO 立領羽絨外套」23,100日圓(含稅)

這款是 mont-bell 的SUPERIO 立領羽絨外套

採用高品質的 800 填充力 EX 羽絨,外層是 20 丹尼爾 Ballistic®,內層是 10 丹尼爾 Ballistic Airlite®,都非常輕便的外殼材料。

像這樣高性能的羽絨外套竟然只要23,100日圓(含稅),真的是 mont-bell 的魅力啊!

正面和袖口均採用按扣設計,重量輕。

這款羽絨外套重量輕,重量約 300 克,可以輕便地收納。

當放入隨附的儲物袋中時,其尺寸為直徑 12 公分 x 高 16 公分,非常輕巧且易於攜帶。

來看看商品細節

SUPERIO 立領羽絨外套前身部分採用了三片縫合結構,後身和袖部則是單層絎縫結構,並且具備防羽絨外漏處理,搭配 800 填充力的 EX 羽絨,基本的保暖性能都已經到位,接下來則是徹底優化輕量化設計

羽絨外套只重 300 克!mont-bell 熱賣「立領款」輕便保暖又好收,旅人必備

左胸袋和兩個腰袋都有拉鍊。

尺寸有 S、M、L 和 XL,顏色有黑色(BK)、深綠色(DGN)和海軍藍(NV)。

穿起來的感覺輕到讓人想大喊「零重力!」,非常輕盈。

對於習慣穿重外套、容易肩膀痠痛的人來說,特別推薦這款。

前面是使用按扣設計,我原本擔心會不會有風灌進來覺得冷,但只要不是極端強風,穿上這款 SUPERIO 立領羽絨外套根本不會有問題。

反而像是開車或坐在長椅上,拉上拉鍊會覺得有點緊,但如果是按扣設計,就不會有這種困擾。

這個長度很棒

我一直以為,對於羽絨服來說,戶外用品品牌是最值得信賴的,且大多是以夾克為主。

考慮到活動的方便性,這些夾克的衣長通常會比較短。

不過,當我穿上這款長到膝蓋的羽絨大衣時,發現腰部和大腿部分都被包裹住了,既暖和又有安全感。

我正在跟人討論這個時,他們說:「這些都是女生早就知道的事了。」

確實,許多品牌的女性羽絨服都是長版設計。

像遮陽傘一樣,長版的大衣也有其優點,值得借鑒。

這款「SUPERIO 立領羽絨外套」並不是專為極寒設計,但對於一般的國內旅行來說,無論去哪裡,我都會帶上這件外套。

它的通用性非常高,畢竟它只有 300g,輕便又實用

像我住在靜岡這樣的溫暖地區,冬天的夜晚散步或釣魚穿這款外套也是很適合的。

如果你在找旅行用的輕便外套,或者想擺脫沉重又束縛的外套,甚至羨慕長款羽絨外套的朋友,「SUPERIO 立領羽絨外套」真的是非常值得推薦!

*本文根據 2023 年 12 月 20 日首次發表時的資訊重新編輯。請查看品牌官方網站以了解最新產品資訊。
mont-bell 男款 SUPERIO 立領羽絨外套
mont-bell 女款 SUPERIO 立領羽絨外套

◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登,原文發表於此,作者為 ROOMIE 編集部。

本文初稿使用 AI 翻譯。