
長期使用的平底鍋壞了,於是決定入手新的,不沾鍋雖然輕便,但即使再怎麼細心使用,幾年後還是得更換,這點讓我有些猶豫,正好在無印良品發現了這款鋼製平底鍋!原本擔心保養會很麻煩,但碰上特價,便下定決心試試看。沒想到實際使用後發現,它不僅比不沾鍋更輕鬆上手,還是一款值得長久愛用的優秀廚具!
無印良品的鋼製平底鍋

MUJI 無印良品 「煎鍋/直徑約 26 公分」2,490 日圓(含稅)
MUJI 無印良品的「煎鍋」是鋼製材質,適用於明火與電磁爐,尺寸有直徑約 22 公分與 26 公分兩種,我選擇了較大的 26 公分款。
26 公分款的重量約 862 克,比起鑄鐵製的鐵鍋輕量許多。
即使鍋內裝滿食材,也能輕鬆翻炒,不需要費太大力氣。
「開鍋養鍋」與「回油保養」,讓鍋子不易沾黏

「開鍋養鍋」我選擇用明火進行,這樣更容易掌握火候
使用鋼製平底鍋前,首先需要進行「開鍋養鍋」這個步驟。
這個過程能讓油滲透進鍋子的細小孔洞,使其更不容易沾黏,並且減少生鏽的可能性,這是一個關係到後續使用體驗的重要步驟。

開鍋養鍋的 3 個步驟:
先將鍋子用中火以下 加熱 2~3 分鐘,之後放涼至可以用手觸碰的溫度。

倒入約 0.5 杯油,以小火加熱 5 分鐘,讓油充分滲透鍋面。
熄火後,把多餘的油倒回油壺。

最後用廚房紙巾擦拭內部,使油膜均勻覆蓋,即完成「開鍋養鍋」的步驟。
第二次使用之後,開始進行「回油保養」,基本上步驟與「開鍋養鍋」相同,但省略第一步,只需要倒入油加熱、倒出多餘油脂後即可開始料理

與不沾相比,這款鍋子的準備工作確實比較繁瑣,但只要持續一週以上就會漸漸習慣。
而且對我來說,「養鍋」的過程反而是一種樂趣,因此如果你也喜歡這種「讓鍋子慢慢變好用」的感覺,那麼鋼製鍋會很適合你!
料理變得更美味!

當我實際使用鋼煎鍋時,我發現我對它加熱速度很驚訝。
即使使用相同的電磁爐火力,這款鋼製鍋的導熱效果明顯比特氟龍鍋快了 2 倍 以上,讓烹飪時間大幅縮短!

不僅能節省時間與電費,還能做出外酥內嫩的口感,連簡單的煎烤或炒菜,都比以往更加美味。
那麼,焦黑沾黏的情況呢?

購買前,我擔心鋼製鍋的焦黑問題,但實際使用後發現,只要正確進行「開鍋養鍋」與「回油保養」,基本上不會有沾黏問題。

即使真的燒焦了,也可以用溫水浸泡,然後用「棕刷」或「竹刷」刷洗,很快就能清理乾淨!
以前使用不沾鍋時,我總是擔心不小心刮傷鍋面,結果這款鋼製鍋反而讓我用起來更無壓力。
以這個價格來說,它不一定能用一輩子,但只要好好保養,應該可以陪伴我很長一段時間。
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◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登,原文發表於此,作者為シラクマ。
本文初稿使用 AI 翻譯。