
完整的一顆蒜頭是沒有特殊氣味的,它只有在被切割、擠壓後才會散發出刺激性氣味,農業部表示,這個氣味來自於蒜頭中無色、無味的蒜氨酸,當蒜頭的組織被破壞後,蒜氨酸就會轉化為大蒜素。大蒜素是蒜臭味的來源,不過它也具有潔淨血液、殺菌、保健的作用,還被視為天然抗生素。

如何分辨臺灣產蒜頭和進口蒜頭?
農業部說明,平常食用的蒜頭是大蒜的地下鱗莖,呈扁球形,通常由數小顆蒜瓣聚合而成,外面則披了一層薄膜。在臺灣常見的蒜頭品種有和美、大片黑等,而蒜頭依照莖部特性還可分為硬骨蒜及軟骨蒜,硬骨蒜主要供採收蒜頭用,和美蒜、大片黑等皆為此類;軟骨蒜的莖葉較柔軟,主要供收穫青蒜及蒜苔用,花蒜及北蒜等皆為此類。
臺灣產的蒜頭盛產期約在3~4月,但為什麼一整年都可以買到蒜頭呢?因為在臺灣市場上也有自阿根廷、西班牙等地進口的品項。如何分辨臺灣產蒜頭和進口蒜頭呢?農糧署提供了以下辨識方法。
- 蒜梗:臺灣產蒜頭的蒜梗較挺直,且為實心,進口蒜頭的蒜梗則較菱縮,且為空心。
- 蒜仁:臺灣產蒜頭的蒜仁形狀較尖細,進口蒜頭的蒜仁形狀則較圓鈍。
- 蒜球:臺灣產蒜頭的蒜球外觀類似蓮霧,呈上窄下寬的「吊鐘形」,進口蒜頭的蒜球外觀則偏橢圓形,類似茂谷柑的形狀。

農糧署補充說明,有人喜歡吃蒜頭,但又怕臭味,就會把它先烤過,高溫會破壞一部分活性,味道就不那麼強烈。吃完蒜頭嘴裡有異味,可以喝茶、咖啡或牛奶,或是吃一些蛋白質食物,就可以去除蒜味了!
數量較稀少的「獨頭蒜」是什麼?
你有沒有看過一種外型跟蒜頭長得很像,內裡卻沒有數個蒜瓣,反而是一整顆圓滾滾的樣子?臺北農產說明,這就是獨頭蒜,也叫獨子蒜或孤仔粒。它的外皮白裡透紫,氣味比一般蒜頭淡一些,味道卻更加香濃。其實獨頭蒜跟一般蒜頭是同一種,只是在種植過程中因為一些因素,導致蒜頭沒有分瓣,有人說是因為播種時間、溫度、土壤等造成的影響,也有人說是因為人工培育。
北農指出,這種獨頭蒜可不是劣質品喔!獨頭蒜的蒜素濃度比一般蒜頭還高,所以具有更辛辣的口感,用途也一樣非常廣泛,可用來製作湯品、拌炒料理、沙拉、醬料等,而且它的外皮比一般蒜頭更容易剝開,而且可以直接整顆使用不需要切開。獨頭蒜並不是很常見,它的產量比一般蒜頭低很多,因此價格也比較貴喔!
