我在亞馬遜上找到的一張辦公桌解決了我在家工作時缺乏運動的問題

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我平均每天花 8 小時在電腦前。

工作時的辦公桌環境在某種程度上是固定的,但在家卻是另一回事,你希望在工作的同時盡可能照顧好自己的健康。

當我想到「特殊的家庭辦公室」時,我想到的是坐站兩用辦公桌。我多年來一直對此感到好奇,直到有一天我終於得到了它,所以我想與大家分享我的評論。

雖然有溫暖…

遠端桌面

這就是我家裡的辦公桌的樣子。雖然我喜歡簡單的木桌的溫暖,但久坐常常讓我的頭和肩膀感到沉重

當時,我的腦海中閃過幾年前讀過的一篇關於站立式辦公桌的文章。

一個男人站著操作電腦的照片既獨特又滑稽,給我留下了奇怪的印象。

很近!坐立兩用辦公桌

SANODESK

SANODESK「坐站兩用辦公桌QS1」15,260日圓(含稅)

當我在亞馬遜上搜索時,我找到了!這是按鈕式電動升降桌

組裝起來有點困難,但是當我安裝電腦時,它看起來像這樣。寬度為140cm,可輕鬆放置多個電子設備。

雖然頂板很薄,但可承受 60 公斤的負載,足以滿足日常生活的需要。

各種規格

SANODESK

桌子的每一側都有一個孔,供電線穿過。

將程式碼放在一起並傳遞到這裡…

SANODESK

如果將其存放在安裝在桌子下方的電纜橋架中,那就很整潔了!鐵腿上放置磁性 USB 集線器。

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而在左前方,有一個調整桌子高度的按鈕面板

方便的功能之一不僅是向上和向下按鈕,還有記憶按鈕(照片右側第一個和第二個),可以記住您自己的個人身高。

首先,坐下來

SANODESK

這是正常的辦公桌工作方式。

它很寬敞,因此您可以在電腦上工作並做筆記

桌子表面的粗糙度恰到好處,非常適合使用滑鼠。

終於站起來了

SANODESK

最後是站立式。

在使用的最初幾個小時內,您會感到大腿和小腿肌肉緊張。

這時關鍵是進行彎曲、伸展等輕度運動,以緩解僵硬。由於您處於站立位置,因此可以順利過渡到伸展。

有時在家工作的日子裡根本不出門,我對自己的身體感到內疚,但這種感覺已經完全消失了。開始使用大概一個月了,感覺下半身的肌肉增加了

我喜歡早上和午餐後第一件事就是把桌子放高,因為站立式可以幫助我避免困倦。

站立或坐著

SANODESK

「久坐」對健康造成的傷害逐漸成為一個問題。

我試著每小時站起來伸展一下身體,但我總是推遲…

坐立兩用辦公桌是您家庭辦公室的可靠伴侶,它一定會讓您養成習慣

◎本文經 Roomie 授權刊登,原文發表於此,作者為 Étoile 

羽絨外套只重 300 克!mont-bell 熱賣「立領款」輕便保暖又好收,旅人必備

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別以為羽絨外套只適合冬天!這款 mont-bell「SUPERIO 立領羽絨外套」輕到只有 300 克,薄薄一件就能應付冷氣房、高山露營或國外旅遊。採用高填充力羽絨與輕量材質,不只好收納、穿起來還有「零重力」的舒適感,是不少旅人和戶外愛好者的愛用定番。

mont-bell 高級羽絨旅遊外套

mont-bell「SUPERIO 立領羽絨外套」23,100日圓(含稅)

這款是 mont-bell 的SUPERIO 立領羽絨外套

採用高品質的 800 填充力 EX 羽絨,外層是 20 丹尼爾 Ballistic®,內層是 10 丹尼爾 Ballistic Airlite®,都非常輕便的外殼材料。

像這樣高性能的羽絨外套竟然只要23,100日圓(含稅),真的是 mont-bell 的魅力啊!

正面和袖口均採用按扣設計,重量輕。

這款羽絨外套重量輕,重量約 300 克,可以輕便地收納。

當放入隨附的儲物袋中時,其尺寸為直徑 12 公分 x 高 16 公分,非常輕巧且易於攜帶。

來看看商品細節

SUPERIO 立領羽絨外套前身部分採用了三片縫合結構,後身和袖部則是單層絎縫結構,並且具備防羽絨外漏處理,搭配 800 填充力的 EX 羽絨,基本的保暖性能都已經到位,接下來則是徹底優化輕量化設計

羽絨外套只重 300 克!mont-bell 熱賣「立領款」輕便保暖又好收,旅人必備

左胸袋和兩個腰袋都有拉鍊。

尺寸有 S、M、L 和 XL,顏色有黑色(BK)、深綠色(DGN)和海軍藍(NV)。

穿起來的感覺輕到讓人想大喊「零重力!」,非常輕盈。

對於習慣穿重外套、容易肩膀痠痛的人來說,特別推薦這款。

前面是使用按扣設計,我原本擔心會不會有風灌進來覺得冷,但只要不是極端強風,穿上這款 SUPERIO 立領羽絨外套根本不會有問題。

反而像是開車或坐在長椅上,拉上拉鍊會覺得有點緊,但如果是按扣設計,就不會有這種困擾。

這個長度很棒

我一直以為,對於羽絨服來說,戶外用品品牌是最值得信賴的,且大多是以夾克為主。

考慮到活動的方便性,這些夾克的衣長通常會比較短。

不過,當我穿上這款長到膝蓋的羽絨大衣時,發現腰部和大腿部分都被包裹住了,既暖和又有安全感。

我正在跟人討論這個時,他們說:「這些都是女生早就知道的事了。」

確實,許多品牌的女性羽絨服都是長版設計。

像遮陽傘一樣,長版的大衣也有其優點,值得借鑒。

這款「SUPERIO 立領羽絨外套」並不是專為極寒設計,但對於一般的國內旅行來說,無論去哪裡,我都會帶上這件外套。

它的通用性非常高,畢竟它只有 300g,輕便又實用

像我住在靜岡這樣的溫暖地區,冬天的夜晚散步或釣魚穿這款外套也是很適合的。

如果你在找旅行用的輕便外套,或者想擺脫沉重又束縛的外套,甚至羨慕長款羽絨外套的朋友,「SUPERIO 立領羽絨外套」真的是非常值得推薦!

*本文根據 2023 年 12 月 20 日首次發表時的資訊重新編輯。請查看品牌官方網站以了解最新產品資訊。
mont-bell 男款 SUPERIO 立領羽絨外套
mont-bell 女款 SUPERIO 立領羽絨外套

◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登,原文發表於此,作者為 ROOMIE 編集部。

本文初稿使用 AI 翻譯。