新年度開始，許多人可能都會在新的廚房環境中開始生活。在租來的房子中，有些可能只有一個爐口……或者廚房空間狹小，使用起來不方便，這樣的情況並不罕見。如果有什麼可以同時進行多道料理的便利工具該多好啊……。因此，這次我將從之前在 ROOMIE 中介紹的商品中，挑選出三款「不需要明火、只用微波爐就能完成料理的便利工具」來跟大家分享！

無需明火就能煮泡麵的容器

3COINS「微波爐專用蔬菜 & 泡麵 2 合 1 快速調理鍋」550 日圓（含稅）

3COINS的「微波爐專用蔬菜 & 泡麵 2 合 1 快速調理鍋」是一款可以在微波爐中煮袋麵的塑膠容器，包含本體、蓋子和濾網三個部分。

由於附有濾網，可以同時蒸煮蔬菜，非常方便。

首先，將袋裝泡麵和包裝上標示的水量倒入微波爐專用蔬菜 & 泡麵 2 合 1 快速調理鍋的本體中。

因為想一起煮蔬菜，所以把切好的蔬菜放在濾網上。

如果使用 600W 的微波爐，將袋裝泡麵包裝上標示的煮麵時間再加3分鐘。

另外，如果有加入蔬菜，則需要再加1分鐘。

完成的拉麵吃起來，麵條和蔬菜都和鍋裡煮出來的一樣好吃！

不僅是拉麵，還可以蒸蔬菜。

如果家裡有一台「微波爐專用蔬菜 & 泡麵 2 合 1 快速調理鍋」，可以減少烹飪的麻煩，讓在家做飯變得更輕鬆，非常推薦！

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可與微波爐一起使用的烤架，有六種不同的使用方式

CB JAPAN「COPAN 微波爐專用調理鍋」6,050 日圓（含稅）

CB JAPAN 的「COPAN 微波爐專用調理鍋」是專為微波爐設計的料理器具。

它的尺寸是寬 27.5×高 8.8 公分，非常適合 1 到 2 人份的料理。

使用 COPAN 微波爐專用調理鍋，可以僅靠微波爐就完成烤、煮、炒、炊、蒸、燉這六種不同的烹飪方式。

能夠進行各種料理的秘密就在於它使用了特殊的矽膠橡膠材料。

電子微波爐的微波轉換為熱能，並將熱量傳導到烤盤表面，這樣就能夠在食物上烤出漂亮的焦痕。

我試著把鮭魚放進去烤了 3 分半，結果表面確實有了漂亮的焦痕！再翻面，繼續微波 3 分半，兩面都能烤出焦痕來。

據說 COPAN 微波爐專用調理鍋也可以用來煮飯，我試著煮了白米。

將米浸泡 20 分鐘後，瀝乾水分，將 180ml 的水和 1 杯米放進 COPAN 微波爐專用調理鍋中，然後加熱8分鐘。

接著，將米飯攤平，再加熱 2 分鐘，並蒸 10 分鐘，這樣米飯就煮好了！米心煮透，煮出來的飯剛剛好。

我也試著用它來做炒麵。

將食材放入，微波加熱 5 分鐘，再加上醬料繼續加熱 2 分鐘，就完成了炒麵！

不需要用煎鍋，只用微波爐就能完成料理，讓我忍不住感到驚訝。

感覺未來在廚房中，COPAN 微波爐專用調理鍋會大大派上用場！

可以用微波爐煮湯的杯子

HARIO「耐熱可微波便利湯杯」1,698 日圓（含稅）*亞馬遜價格

HARIO 的「耐熱可微波便利湯杯」。

這款玻璃製湯杯搭配聚丙烯製的蓋子，設計簡約而實用。

湯杯上有 150ml 和 300ml 的刻度，方便測量湯料。

首先，參照食譜來做味噌湯。

將喜歡的食材、清水和顆粒高湯放入湯杯，蓋上附帶的蓋子，然後以 600w 微波爐加熱 3 分半。

不用包上保鮮膜這點真是讓人小小地開心！

加熱結束後，只需要將味噌溶入湯中就完成了。

完成後，直接端上桌就好，超簡單！

我把香菇和油炸豆腐用手撕成小塊放進去，小蔥則使用了切好的市售產品，這樣就完全沒用到刀和砧板。

不需要火，5 分鐘內就能完成，洗碗的工作也最小化……這樣的小巧便捷，真的是偶爾肚子稍微餓了時的好幫手！

居然除了湯以外，耐熱可微波便利湯杯還可以用來製作配菜！

我經常因為「配菜不夠啊！」而煩惱，能夠迅速做出一道小菜真是太感謝了。

我還試著做了番茄湯，快速做出一人份的湯品是這款耐熱可微波便利湯杯的最大優點。

不需要額外增加洗碗的麻煩，能夠輕鬆享用熱湯，讓每一餐的滿足感大大提升。

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◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登，原文發表於此，作者為 ROOMIE 編輯部。

本文初稿使用 AI 翻譯。