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我信賴「運動能量補給羊羹」作為背包中的常備緊急食物的理由是……

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EDITORS' PICK
更新
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*本文文章發表於 2024 年 2 月 5 日已重新編輯並出版。
文字及拍攝由約西皮

在運動或戶外活動時,會希望有一種「方便攜帶、沒有垃圾且美味的食物」吧?

而且如果它在「緊急時刻」也能派上用場的話,那就更棒了。

身為一個跑步和登山的愛好者,我找到了一樣非常方便的東西!

可以在行走或跑步時食用的包裝

すぽーつようかん あずき、カカオの外箱

井村屋「運動能量補給羊羹 紅豆味」與「運動能量補給羊羹 可可味」2種10瓶套裝 1,280日圓(含稅)

那就是井村屋的「運動能量補給羊羹」。

為什麼叫做「運動羊羹」呢?是因為它可以用一隻手打開。

即使在跑步或行走的過程中,也可以從口袋中拿出來直接食用。

すぽーつようかん あずきの表面と裏面

包裝上寫有「1PUSH」「2PUSH」的開啟方法。

按照指示用手指推開……

スポーツようかん あずきの開封の瞬間

運動羊羹就會彈出來。

我擔心在放在包包或口袋中的時候會自己掉出來,但在登山或跑步中從未發生過這種情況。

開封時需要稍微使點力氣。

如果打不開,可以將它加熱至人體溫度,這樣羊羹會變軟,開封會更容易。手也不會弄髒,這點真是太棒了!

紅豆和可可味都非常好吃!

マラソン大会でスポーツようかん あずきを手に取る

因為賞味期限有一年,所以也可以作為緊急儲備的糧食。

紅豆口味的味道跟「紅豆冰棒」很相似,非常美味!就像常溫的紅豆冰棒。

我對冰品很敏感,吃起來牙齒會疼,但羊羹卻不會,能夠輕鬆享用。

手に持ったスポーツようかん カカオ

可可味則是口感像羊羹,但吃起來味道像非常濃郁的巧克力。

我分不清到底再吃巧克力還是羊羹,如果你不太喜歡紅豆餡或喜歡巧克力的人,這個口味是個不錯的選擇。

運動專用的均衡營養,在災害時也能安心

点字が刻印されているスポーツようかん かかおの外箱

不僅美味,紅豆味每條含 113 卡路里,可可味每條含 124 卡路里,完全符合運動和登山需求。

此外,它含有即時和慢效糖質。確實能夠立刻滿足飢餓感,並且持續感覺飽滿。

儲備食品給人的印象通常是會把口中的水分帶走,但「運動羊羹」的口感更接近水羊羹,即使沒有太多水分也很容易食用。

無論是作為休閒活動還是儲備食品,它都能大顯身手。不妨在家中常備一些吧。

◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登,原文發表於此,作者為 ROOMIE 編集部。

本文初稿使用 AI 翻譯。

MUJI 爆紅麻棉睡衣太好穿!涼感親膚又可外出,日幣 4,990 就能入手

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夏天要找一套能睡也能出門的衣服不容易,直到我穿上 MUJI 新出的麻棉睡衣,才知道什麼叫做「一穿就愛上」。這款用再生萊賽爾混麻製成的套裝,透氣不悶、寬鬆好活動,還有口袋設計與小翻領剪裁,完全不像傳統睡衣。整套日幣 4,990,CP 值太高,難怪在社群上爆紅成「最時尚的睡衣套裝」。

無印良品全新麻棉混紡睡衣

無印良品「女款 天然涼感 萊賽爾麻短袖睡衣(淺米色)」4,990日圓(含稅)

無印良品全新推出的「萊賽爾麻短袖睡衣」。

材質採用60% 再生纖維(萊賽爾)+ 40% 麻,兼具舒適與透氣感。

一般來說,純麻材質的服飾價格較高,但這款因為加入了萊賽爾纖維,讓價格更加親民,整套不到 5,000 日圓,CP 值相當高!

160cm / 著用 L 號

正如名稱中的「接觸涼感」,穿上後感覺乾爽涼快,舒適透氣

原本在 M 號和 L 號之間猶豫,但為了穿起來更放鬆,最終選擇了比剛好尺寸更寬鬆的 L 號

整體版型偏寬鬆舒適,但褲長設計較短,不會拖地,活動起來更加方便。腰部的鬆緊帶也可以調整長度,即使覺得有點鬆,也能輕鬆調整到最合適的狀態!

不只是睡衣,當外出服也超實穿!

這款睡衣還有一個超棒的優點——不只能當居家服,當外出服穿也很合適!

透氣涼爽的麻材質不僅讓人在悶熱的夜晚感到舒適,在炎熱的夏天作為日常穿搭也非常實用

上衣設計帶有小翻領,減少了傳統睡衣的感覺,搭配小可愛或內搭背心,整體造型自然又時尚,根本沒人會發現你穿的是睡衣!

這款褲子的左右還貼心設計了口袋!

無論是在家裡放手機,還是當作外出服使用,實用性都大大加分

此外,這款睡衣褲還保留了寬鬆的高腰設計,活動起來非常自在,無論是蹲下還是坐下,都不會感到壓迫,穿著起來舒適又放鬆!

需要注意透膚問題

這款睡衣共有煙霧綠(Smoky Green)與淺米色(Light Beige)兩種配色可選。

這次我選擇了淺米色,但在官方線上商店的評論中,看到許多買家提到:「淺米色會有些透膚感」。

試著對著光線觀察,確實有透膚的情況,如果介意的話,建議選擇內搭或考慮深色款會更安心!

不過,由於版型較為寬鬆,以睡衣來說,我個人覺得透膚問題不算太明顯,不會影響穿著感受。

但如果要當作外出服,透膚感還是有點在意,因此我會搭配內搭安全褲來提升安心感。

作為睡衣來穿,當然也是超級優秀的選擇!

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過去夏天我通常會選擇短袖短褲的睡衣,但常常因為冷氣直吹而覺得太涼。

這款睡衣的長褲設計剛好解決了這個問題,能夠避免下半身受涼,這點讓我特別喜歡。

此外,穿著長褲外出倒垃圾或接收包裹,相比短褲來說,更加自在、不會有過於隨意的感覺。

材質柔軟親膚,透氣不悶熱,作為睡衣來說表現非常優秀。

穿過之後真的太喜歡了,甚至想要再買一套,一套當家居服,一套當外出服

◎本文經 Roomie 授權刊登,原文發表於此,作者為iwasawa