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真正值得放進防災包的緊急照明設備就是CARRY THE SUN「太陽能摺疊燈籠」

真正值得放進防災包的緊急照明設備就是CARRY THE SUN「太陽能摺疊燈籠」
LIVING 我的標準風格
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真正值得放進防災包的緊急照明設備就是 CARRY THE SUN「太陽能摺疊燈籠」
真正值得放進防災包的緊急照明設備就是CARRY THE SUN「太陽能摺疊燈籠」
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*本文文章發表於 2024 年 4 月 19 日已重新編輯並出版。
文字及拍攝由

當我重新檢查我的防災包時,引起我注意的是「緊急照明設備」。

雖然已經備齊了充電式和電池式的燈具,但為了以防萬一,擁有不需要充電的燈具可能會更安心……

因此我購買了一款無需電池的「燈籠」。

可以用太陽光充電

CARRY THE SUN「太陽能摺疊燈籠」4,400日圓(含稅)
*照片為白帶(中)暖光。

那就是 CARRY THE SUN 的「太陽能摺疊燈籠」。

顧名思義,這是一款方便攜帶且可用太陽能充電 LED 燈籠。

唯一的充電方法就是利用陽光的太陽能充電。

在陽光直射下需要 7 至 9 小時才能將電池充滿。

官方網站介紹道:若是在充滿電後不使用的情況下,一年後約有 60% 的剩餘電量。

我們家會在天氣晴朗的日子裡將它放在陽光下,或者放在室內陽光充足的地方,以保持它時刻充滿電。

推薦中型尺寸

指示燈僅在中型尺寸上有。

CARRY THE SUN的「太陽能摺疊燈籠」有小型和中型兩種尺寸。

最大的差別在於指示燈的有無。

小型的連續照明時間約為 15 小時(弱)和約 10 小時(強),中型的連續照明時間約為 72 小時(弱),約 42 小時(中)和約 10 小時(強),因此中型的使用時間更長。

以防燈光突然耗盡,建議選擇有指示燈的中型尺寸。

為什麼「無需電池」在緊急情況下很有用

CARRY THE SUN 的「太陽能燈」具有不需要電池的優點,而且不需要考慮電池的儲存和種類。

由於本體不含電池,重量也很輕,重量僅約 86 公克。

此外,它可以像燈籠一樣折疊,這樣放進防災包也不會佔空間。

我買這個是為了更新我的防災用品,但這麼實用的話,平時也可以使用。

例如可以利用太陽能充電的特性,在戶外音樂節中派上用場。

也可以在白天將其用登山扣固定在包包上來充電。

比我想的要亮很多!

不要因為是太陽能充電就小看它。

當設定為強光模式時,它的照明距離可達 3 至 4 公尺。

耐用的「PET材質」像燈籠一樣展開,能夠把光線擴散到周圍。

散發出柔和溫暖的光芒可能會讓您在停電期間安心許多。

◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登,原文發表於此,作者為 ROOMIE 編集部。

本文初稿使用 AI 翻譯。

煎蛋加什麼最對味?這5種食材拌一拌就超好吃,營養又下飯!

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雞蛋是日常最萬用的食材之一,除了蛋白質含量高,也能快速變出一盤家常料理。你平常都怎麼煎蛋?除了蔥花和菜脯,加入金針菇、高麗菜、櫛瓜或九層塔,簡單拌一拌就能做出更營養、更有層次的美味煎蛋。這篇不只介紹雞蛋的內部構造,還整理了幾款超實用的煎蛋食材推薦,讓你從此煎蛋不再只有一種吃法!

雞蛋不只含有蛋白質等多種營養成份,也是很容易料理的食材,而常見的料理類型有帶殼水煮蛋、加入高湯的蒸蛋、以及將蛋打進鍋裡煎的煎蛋等,接下來就要跟大家分享常見的煎蛋除了加蔥花或菜脯,還有哪些一樣很對味的食材可以搭配。此外,也要跟大家分享雞蛋的內部構造是什麼樣子。

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Photo:Shutterstock / 達志影像

雞蛋內部構造介紹

一般而言,雞蛋可粗略分為蛋殼、蛋白及蛋黃等三個部份。農業部說明,蛋殼、蛋白、蛋黃的重量分別佔一顆蛋約10%、60%及30%,而卵則由卵巢排出成為蛋黃,依序通過輸卵管的5個部位才會形成雞蛋。

  • 蛋黃:由母雞卵巢排出的卵,如有受精則內含胚胎,其中脂質含量約佔30%、蛋白質含量約為16%,是受精胚胎發育成小雞的主要能量來源。
  • 蛋白:卵進入輸卵管之後,輸卵管會分泌蛋白,在卵的周圍形成蛋白層,接著依序形成蛋殼膜和蛋殼。蛋白主要提供蛋白質及水份,在受精蛋中有幫助胚胎發育的作用。
  • 蛋殼:蛋殼的主要成分為碳酸鈣,殼上佈滿無數氣孔,可提供受精蛋中胚胎呼吸所需氧氣交換。鈣質大部分來自雞隻食用的飼料。

農業部提醒,一般市面上購買的雞蛋並沒有受精,不會發育成小雞,可以安心食用。

Photo:農業部

除了蔥花和菜脯,還有哪些跟煎蛋很對味的食材?

餐桌常見的煎蛋除了蔥蛋、菜脯蛋,還能加入其他跟煎蛋很對味的食材,例如「金針菇煎蛋」口感軟嫩、富含纖維;「高麗菜煎蛋」口感脆嫩,富含維生素及鈣、磷、鉀等營養;「九層塔煎蛋」可使香氣升級、色香味俱全;「櫛瓜煎蛋」是低升醣指數的食物,也是能協助瘦身的好夥伴。

🔸金針菇煎蛋: 

材料:雞蛋4顆、金針菇1包、蔥花少許 

調味料:鹽1小匙 

🔸高麗菜煎蛋:

材料:雞蛋3顆、高麗菜130g、蔥花少許 

調味料:鹽、胡椒粉適量 

🔸九層塔煎蛋:

材料:雞蛋4顆、九層塔80g 

調味料:鹽1小匙、薑末少許、麻油1大匙 

🔸櫛瓜煎蛋:

材料:雞蛋3顆、櫛瓜1條、蒜末與蝦仁適量

調味料:鹽、胡椒粉適量 

🔸料理方法:

只需將上述的煎蛋食材分別切成適當大小,與蛋液拌勻並調味後,入鍋煎至半熟,再翻面煎熟,簡單的家常菜就完成啦!

Photo:農糧署

農業部畜產試驗所農糧署

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