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像大猩猩一樣穩固!手掌大小的「Gorilla Sheet」露營坐墊展開後立刻變為150倍,戶外活動皆適用

像大猩猩一樣穩固!手掌大小的「Gorilla Sheet」露營坐墊展開後立刻變為150倍,戶外活動皆適用
像大猩猩一樣穩固!手掌大小的「Gorilla Sheet」露營坐墊展開後立刻變為150倍,戶外活動皆適用
像大猩猩一樣穩固!手掌大小的「Gorilla Sheet」露營坐墊展開後立刻變為150倍,戶外活動皆適用

*本文根據2022年10月5日發表的文章重新編輯。
文字及攝影:SUMA-KIYO

能夠有個休閒的座位是露營、登山等戶外活動的必備品。

我想盡可能攜帶輕且耐用的東西,所以我總是在尋找。

直到我發現了這個…

像大猩猩一樣堅固的坐墊

Taiyo「Gorilla Sheet」 3,970日圓(含稅)

它的名字叫做「Gorilla Sheet」!

霸氣的名字和縫在裡面的「Gorilla Sheet」字樣…衝擊力很大。

如果仔細觀察織物,您會注意到類似蜂窩的六邊形圖案。

這種結構稱為蜂巢結構,據說具有分散壓力的功能。

表面還具有防水功能,即使濺到水,只需擦掉即可!

當我去爬山或露營時,我特意將它放在粗糙的礫石上,並用椅子和桌子對它進行精確的壓力,但到目前為止沒有出現任何孔洞或明顯的划痕。

大猩猩坐墊正如它的名字所暗示的那樣,非常堅硬

比香蕉輕,攤開後輕約 150 倍

折疊時只有手掌大小,展開時面積約為手掌的150倍

有兩種尺寸可供選擇:110 x 160 公分(110 克)和145 x 180 公分(170 克)。

非常適合在登山時休息或露營時存放行李。

我買的雖然比較小,但是足夠兩個大人坐得舒服。

它的重量為 110 克,比一根香蕉還輕,因此您可以輕鬆隨身攜帶。

易於使用,設計詳細

四個角落有口袋,可以放置沙子、鵝卵石等作為重物,因此即使在有風的地方也很有用。

收納袋也縫在座椅上,不用擔心被風吹丟。

您也可以在收納袋上安裝一個登山扣,這樣您就可以將其掛在背包上或固定住,以免其掉落。

雖然是一件小事,但對我這樣經常丟東西的人來說卻是一件大事。

大猩猩坐墊配備了許多適合戶外活動的有用元素。

看來它將成為登山、露營的長期伴侶!

◎本文經 Roomie 授權刊登,原文發表於此,作者為 ROOMIE編集部

煎蛋加什麼最對味?這5種食材拌一拌就超好吃,營養又下飯!

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雞蛋是日常最萬用的食材之一,除了蛋白質含量高,也能快速變出一盤家常料理。你平常都怎麼煎蛋?除了蔥花和菜脯,加入金針菇、高麗菜、櫛瓜或九層塔,簡單拌一拌就能做出更營養、更有層次的美味煎蛋。這篇不只介紹雞蛋的內部構造,還整理了幾款超實用的煎蛋食材推薦,讓你從此煎蛋不再只有一種吃法!

雞蛋不只含有蛋白質等多種營養成份,也是很容易料理的食材,而常見的料理類型有帶殼水煮蛋、加入高湯的蒸蛋、以及將蛋打進鍋裡煎的煎蛋等,接下來就要跟大家分享常見的煎蛋除了加蔥花或菜脯,還有哪些一樣很對味的食材可以搭配。此外,也要跟大家分享雞蛋的內部構造是什麼樣子。

煎蛋加什麼最對味?這5種食材拌一拌就超好吃,營養又下飯!
Photo:Shutterstock / 達志影像

雞蛋內部構造介紹

一般而言,雞蛋可粗略分為蛋殼、蛋白及蛋黃等三個部份。農業部說明,蛋殼、蛋白、蛋黃的重量分別佔一顆蛋約10%、60%及30%,而卵則由卵巢排出成為蛋黃,依序通過輸卵管的5個部位才會形成雞蛋。

  • 蛋黃:由母雞卵巢排出的卵,如有受精則內含胚胎,其中脂質含量約佔30%、蛋白質含量約為16%,是受精胚胎發育成小雞的主要能量來源。
  • 蛋白:卵進入輸卵管之後,輸卵管會分泌蛋白,在卵的周圍形成蛋白層,接著依序形成蛋殼膜和蛋殼。蛋白主要提供蛋白質及水份,在受精蛋中有幫助胚胎發育的作用。
  • 蛋殼:蛋殼的主要成分為碳酸鈣,殼上佈滿無數氣孔,可提供受精蛋中胚胎呼吸所需氧氣交換。鈣質大部分來自雞隻食用的飼料。

農業部提醒,一般市面上購買的雞蛋並沒有受精,不會發育成小雞,可以安心食用。

Photo:農業部

除了蔥花和菜脯,還有哪些跟煎蛋很對味的食材?

餐桌常見的煎蛋除了蔥蛋、菜脯蛋,還能加入其他跟煎蛋很對味的食材,例如「金針菇煎蛋」口感軟嫩、富含纖維;「高麗菜煎蛋」口感脆嫩,富含維生素及鈣、磷、鉀等營養;「九層塔煎蛋」可使香氣升級、色香味俱全;「櫛瓜煎蛋」是低升醣指數的食物,也是能協助瘦身的好夥伴。

🔸金針菇煎蛋: 

材料:雞蛋4顆、金針菇1包、蔥花少許 

調味料:鹽1小匙 

🔸高麗菜煎蛋:

材料:雞蛋3顆、高麗菜130g、蔥花少許 

調味料:鹽、胡椒粉適量 

🔸九層塔煎蛋:

材料:雞蛋4顆、九層塔80g 

調味料:鹽1小匙、薑末少許、麻油1大匙 

🔸櫛瓜煎蛋:

材料:雞蛋3顆、櫛瓜1條、蒜末與蝦仁適量

調味料:鹽、胡椒粉適量 

🔸料理方法:

只需將上述的煎蛋食材分別切成適當大小,與蛋液拌勻並調味後,入鍋煎至半熟,再翻面煎熟,簡單的家常菜就完成啦!

Photo:農糧署

農業部畜產試驗所農糧署

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