最近,一種號稱能緩解偏頭痛的飲食組合在TikTok等社群平台上掀起熱議:「可樂搭配一份薯條」。這組合被網友戲稱為「McMigraine Meal」(麥當勞偏頭痛套餐),不僅迅速累積了數百萬觀看次數,還引來全球用戶的熱烈回應,甚至有專業醫護人員在留言區現身支持,表示這個方法的確有其效果。
在社群平台上爆紅的「麥當勞偏頭痛套餐」
Photo Credit:Shutterstock / 達志影像
據外媒報導,這個傳聞起源於一則TikTok影片。一位名為@MillyHancockk的創作者拍下了自己因為頭痛了整整48小時而決定「聽從TikTok的建議」,走進麥當勞,點了大薯和無糖可樂。幾秒鐘後,她留下簡短卻有力的評語:「有效,真的有效!」。
這段影片迅速爆紅,引發一連串網友跟風實測,許多人在留言中表示同樣「一試見效」,有些甚至表示,這已經成了自己每次偏頭痛發作時的標準配備。那麼,這組「偏頭痛套餐」真的有科學根據嗎?答案是:某種程度上,可能還真的有效。
根據醫學專家說法,可樂中的咖啡因是這個組合中最關鍵的成分。咖啡因具有收縮血管的效果,能夠在短期內緩解某些類型的偏頭痛,這也是為什麼不少市售止痛藥中都含有咖啡因成分。再加上碳酸氣泡有助於舒緩偏頭痛時常伴隨的噁心感,這使得一杯冰涼的可樂在某些情況下的確能帶來即時的舒緩效果。
至於薯條的角色,則多與電解質補充與心理舒緩有關。鹹酥的炸薯條除了能幫助補充體內的鈉和碳水化合物,也可能對某些因脫水或血糖過低而誘發的偏頭痛產生幫助。美國內科醫師Brintha Vasagar指出,「對許多人來說,麥當勞不只是食物,更是一種心理慰藉。熟悉的味道和香氣,有時候真的能讓人感覺好一點。」
延伸閱讀:請勿去冰|麥當勞的可樂為何比較好喝?答案藏在細節裡
專家提醒:「偏頭痛套餐」並非適用於所有情況的萬靈丹
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然而,專家也提醒,這樣的組合並非萬靈丹。偏頭痛的成因複雜且個體差異極大,有些人可能對炸物或高糖分食物更敏感,反而可能因此引發或加劇頭痛症狀。某些醫師甚至指出,這種高熱量、高鈉的食物若長期頻繁攝取,對健康反而是種風險。
此外,雖然可樂中的咖啡因可能暫時收緩頭痛,但若攝取過量或依賴咖啡因過度,也有可能導致反效果(咖啡因戒斷型頭痛就是最常見的副作用之一)。因此專家強調,頻繁發作的偏頭痛患者,應該與醫師討論更穩定且根本的治療方式,而非仰賴速食療法作為常態性應對。
儘管如此,這場由TikTok引爆的「偏頭痛套餐」熱潮,仍突顯了現代人對舒緩身心的不斷探索與渴望。也許它並不是最健康的解法,但對受盡折磨的人來說,有效總比沒效好,就像某位網友說的:「我知道這樣的奇效是咖啡因和鹽分在作祟,但當我邊頭痛邊咬下那第一口薯條時,我的腦袋真的安靜了。」
資料來源
- The McDonald’s meal migraine-sufferers swear cures them ‘immediately’
- Viral ‘McMigraine’ remedy has some rushing to McDonald’s for headache relief
- 「麥當勞偏頭痛套餐」爆紅!一票人實測有效 專家揭真相
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文字整理:古家萱
核稿編輯:林君玶


