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解決洗澡後流汗問題的救星!Biore蜜妮「Zero 沐浴用零汗清爽護理乳液」兼顧清爽及肌膚護理的功效

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解決洗澡後流汗問題的救星!Biore蜜妮「Zero 沐浴用零汗清爽護理乳液」兼顧清爽及肌膚護理的功效
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炎熱的夏天,流汗的身體很不舒服。你是否有過這樣的經驗:洗完澡感覺特別清爽,但使用吹風機過後,身上突然又流汗了

炎熱夏季,徹底的汗水護理必不可少

Biore 蜜妮「Zero 沐浴用零汗清爽護理乳液」2,400日圓(含稅)

這款沐浴時使用的汗液護理乳液,就是消除這種不適的汗液護理用品。

顧名思義,這是一種用於浴室的冷感產品。只需將其噴灑在全身,再用淋浴沖洗,就能讓身體留下清涼的感覺,非常吸引人。

它很棒,因為它含有薄荷醇,給人清爽的感覺,而且還含有保濕成分,有助於調理皮膚。

獨特的蓋子有 4 個向 4 個方向打開的小孔。

由於這個規格,我能夠輕鬆地將它貼在我的背上,而不用太大的力。

它也非常容易使用!

洗完澡後將其塗在濕潤的皮膚上即可。

塗抹的那一刻,薄荷醇的舒緩香氣就瀰漫開來,身體感覺涼爽。

將其塗抹在需要清涼感覺的部位(例如背部、手臂和腿部)後,在淋浴時沖洗乾淨。

之後,只需用毛巾輕輕擦拭即可。

從擦到的地方漸漸感覺涼了。

而且,皮膚光滑,觸感良好!

告別濕熱沐浴後的不適!

它體積小,只有 200 毫升,因此佔用的空間極小

這樣可以消除洗澡後產生的不適熱量。

洗完澡後,原本吹風機都成了一件艱難的工作,結果現在變得如此舒適,這款產品真的讓我感到驚訝。

◎本文經 Roomie 日文版 For Group 授權刊登,原文發表於此,作者為dada。

本文初稿使用 AI 翻譯。

煎蛋加什麼最對味?這5種食材拌一拌就超好吃,營養又下飯!

煎蛋加什麼最對味?這5種食材拌一拌就超好吃,營養又下飯!
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雞蛋是日常最萬用的食材之一,除了蛋白質含量高,也能快速變出一盤家常料理。你平常都怎麼煎蛋?除了蔥花和菜脯,加入金針菇、高麗菜、櫛瓜或九層塔,簡單拌一拌就能做出更營養、更有層次的美味煎蛋。這篇不只介紹雞蛋的內部構造,還整理了幾款超實用的煎蛋食材推薦,讓你從此煎蛋不再只有一種吃法!

雞蛋不只含有蛋白質等多種營養成份,也是很容易料理的食材,而常見的料理類型有帶殼水煮蛋、加入高湯的蒸蛋、以及將蛋打進鍋裡煎的煎蛋等,接下來就要跟大家分享常見的煎蛋除了加蔥花或菜脯,還有哪些一樣很對味的食材可以搭配。此外,也要跟大家分享雞蛋的內部構造是什麼樣子。

煎蛋加什麼最對味?這5種食材拌一拌就超好吃,營養又下飯!
Photo:Shutterstock / 達志影像

雞蛋內部構造介紹

一般而言,雞蛋可粗略分為蛋殼、蛋白及蛋黃等三個部份。農業部說明,蛋殼、蛋白、蛋黃的重量分別佔一顆蛋約10%、60%及30%,而卵則由卵巢排出成為蛋黃,依序通過輸卵管的5個部位才會形成雞蛋。

  • 蛋黃:由母雞卵巢排出的卵,如有受精則內含胚胎,其中脂質含量約佔30%、蛋白質含量約為16%,是受精胚胎發育成小雞的主要能量來源。
  • 蛋白:卵進入輸卵管之後,輸卵管會分泌蛋白,在卵的周圍形成蛋白層,接著依序形成蛋殼膜和蛋殼。蛋白主要提供蛋白質及水份,在受精蛋中有幫助胚胎發育的作用。
  • 蛋殼:蛋殼的主要成分為碳酸鈣,殼上佈滿無數氣孔,可提供受精蛋中胚胎呼吸所需氧氣交換。鈣質大部分來自雞隻食用的飼料。

農業部提醒,一般市面上購買的雞蛋並沒有受精,不會發育成小雞,可以安心食用。

Photo:農業部

除了蔥花和菜脯,還有哪些跟煎蛋很對味的食材?

餐桌常見的煎蛋除了蔥蛋、菜脯蛋,還能加入其他跟煎蛋很對味的食材,例如「金針菇煎蛋」口感軟嫩、富含纖維;「高麗菜煎蛋」口感脆嫩,富含維生素及鈣、磷、鉀等營養;「九層塔煎蛋」可使香氣升級、色香味俱全;「櫛瓜煎蛋」是低升醣指數的食物,也是能協助瘦身的好夥伴。

🔸金針菇煎蛋: 

材料:雞蛋4顆、金針菇1包、蔥花少許 

調味料:鹽1小匙 

🔸高麗菜煎蛋:

材料:雞蛋3顆、高麗菜130g、蔥花少許 

調味料:鹽、胡椒粉適量 

🔸九層塔煎蛋:

材料:雞蛋4顆、九層塔80g 

調味料:鹽1小匙、薑末少許、麻油1大匙 

🔸櫛瓜煎蛋:

材料:雞蛋3顆、櫛瓜1條、蒜末與蝦仁適量

調味料:鹽、胡椒粉適量 

🔸料理方法:

只需將上述的煎蛋食材分別切成適當大小,與蛋液拌勻並調味後,入鍋煎至半熟,再翻面煎熟,簡單的家常菜就完成啦!

Photo:農糧署

農業部畜產試驗所農糧署

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