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南非國寶茶其實不是茶?關於Rooibos你可能不知道的5件事

南非國寶茶其實不是茶?關於Rooibos你可能不知道的5件事
Kitchen By Kitchen By
南非國寶茶其實不是茶?關於Rooibos你可能不知道的5件事
南非國寶茶其實不是茶?關於Rooibos你可能不知道的5件事

在琳瑯滿目的茶飲選擇中,來自南非的國寶茶(Rooibos)近年逐漸受到健康飲食愛好者的關注。它經常被歸類為茶的一種,但其實與傳統茶葉毫無關係,因為它根本不是茶。這款被譽為「紅色奇蹟」、又被稱為「博士茶」的天然飲品,有著豐富的營養價值與柔和口感。以下就讓我們一探關於南非國寶茶的小知識與其魅力。

南非國寶茶其實不是茶?關於Rooibos你可能不知道的5件事
Photo:photoAC

關於南非國寶茶(博士茶)的小知識

1. 不是茶的「茶」

南非國寶茶雖然常被稱為「紅茶」,但其實它並非來自茶樹(Camellia sinensis),而是來自一種南非特有灌木植物——南非紅灌木(Aspalathus linearis,因此它不含咖啡因,適合孕婦、兒童或在晚上飲用,完全不會影響睡眠。此外,與傳統紅茶或綠茶相比,南非國寶茶的單寧酸含量較低,不會抑制鐵的吸收,這對於有貧血問題或需要補充鐵質者尤其有利。

2. 含有豐富的抗氧化物質

南非國寶茶含有豐富的抗氧化成分,特別是其內含的豐富類黃酮,這些成分有助於中和體內自由基,並降低細胞氧化壓力。儘管南非國寶茶的抗氧化效力仍需更多研究證實,但許多初步研究顯示它有潛在的抗發炎、抗老化效益。

3. 適合多種飲用方式

南非國寶茶口感溫潤甘甜,冷泡、熱沖皆宜。它也常被用於調製無咖啡因的拿鐵、奶茶或甜點飲品,甚至成為冰淇淋或烘焙蛋糕中的風味原料。不需添加糖也能呈現天然甘甜,是低糖飲食的好選擇。

Photo:photoAC

4. 有「綠南非國寶茶」這個品種

除了常見的、發酵過的紅南非國寶茶,還有一種較不為人知的「綠南非國寶茶」,這類型未經發酵,保留了更多原始的植物活性成分,味道也更清新,是想嚐鮮者的新選擇。

5. 南非國寶茶有護膚潛力

南非國寶茶不僅適合飲用,還能被用於護膚保養,在南非傳統上就有以南非國寶茶沖泡後外敷皮膚,幫助舒緩濕疹或曬傷的民俗療法。目前也有部分天然保養品牌將博士茶萃取應用於面膜、洗面乳與嬰兒用品中,顯示其潛在的護膚價值。

南非國寶茶不僅是南非的「健康紅寶石」,同時也在全球飲食文化中佔有一席之地。從無咖啡因到高抗氧化特性,是天然、溫和又百搭的茶品替代選擇。下次想來杯溫暖舒壓的飲品時,也可以選擇一杯博士茶,讓身體與心靈都放鬆一下!

參考資料:

文字整理:本文初稿為Roomie國際中文版使用AI編撰
責任編輯:蔡奕穎

羽絨外套只重 300 克!mont-bell 熱賣「立領款」輕便保暖又好收,旅人必備

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別以為羽絨外套只適合冬天!這款 mont-bell「SUPERIO 立領羽絨外套」輕到只有 300 克,薄薄一件就能應付冷氣房、高山露營或國外旅遊。採用高填充力羽絨與輕量材質,不只好收納、穿起來還有「零重力」的舒適感,是不少旅人和戶外愛好者的愛用定番。

mont-bell 高級羽絨旅遊外套

mont-bell「SUPERIO 立領羽絨外套」23,100日圓(含稅)

這款是 mont-bell 的SUPERIO 立領羽絨外套

採用高品質的 800 填充力 EX 羽絨,外層是 20 丹尼爾 Ballistic®,內層是 10 丹尼爾 Ballistic Airlite®,都非常輕便的外殼材料。

像這樣高性能的羽絨外套竟然只要23,100日圓(含稅),真的是 mont-bell 的魅力啊!

正面和袖口均採用按扣設計,重量輕。

這款羽絨外套重量輕,重量約 300 克,可以輕便地收納。

當放入隨附的儲物袋中時,其尺寸為直徑 12 公分 x 高 16 公分,非常輕巧且易於攜帶。

來看看商品細節

SUPERIO 立領羽絨外套前身部分採用了三片縫合結構,後身和袖部則是單層絎縫結構,並且具備防羽絨外漏處理,搭配 800 填充力的 EX 羽絨,基本的保暖性能都已經到位,接下來則是徹底優化輕量化設計

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左胸袋和兩個腰袋都有拉鍊。

尺寸有 S、M、L 和 XL,顏色有黑色(BK)、深綠色(DGN)和海軍藍(NV)。

穿起來的感覺輕到讓人想大喊「零重力!」,非常輕盈。

對於習慣穿重外套、容易肩膀痠痛的人來說,特別推薦這款。

前面是使用按扣設計,我原本擔心會不會有風灌進來覺得冷,但只要不是極端強風,穿上這款 SUPERIO 立領羽絨外套根本不會有問題。

反而像是開車或坐在長椅上,拉上拉鍊會覺得有點緊,但如果是按扣設計,就不會有這種困擾。

這個長度很棒

我一直以為,對於羽絨服來說,戶外用品品牌是最值得信賴的,且大多是以夾克為主。

考慮到活動的方便性,這些夾克的衣長通常會比較短。

不過,當我穿上這款長到膝蓋的羽絨大衣時,發現腰部和大腿部分都被包裹住了,既暖和又有安全感。

我正在跟人討論這個時,他們說:「這些都是女生早就知道的事了。」

確實,許多品牌的女性羽絨服都是長版設計。

像遮陽傘一樣,長版的大衣也有其優點,值得借鑒。

這款「SUPERIO 立領羽絨外套」並不是專為極寒設計,但對於一般的國內旅行來說,無論去哪裡,我都會帶上這件外套。

它的通用性非常高,畢竟它只有 300g,輕便又實用

像我住在靜岡這樣的溫暖地區,冬天的夜晚散步或釣魚穿這款外套也是很適合的。

如果你在找旅行用的輕便外套,或者想擺脫沉重又束縛的外套,甚至羨慕長款羽絨外套的朋友,「SUPERIO 立領羽絨外套」真的是非常值得推薦!

*本文根據 2023 年 12 月 20 日首次發表時的資訊重新編輯。請查看品牌官方網站以了解最新產品資訊。
mont-bell 男款 SUPERIO 立領羽絨外套
mont-bell 女款 SUPERIO 立領羽絨外套

◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登,原文發表於此,作者為 ROOMIE 編集部。

本文初稿使用 AI 翻譯。