
營養價值高又健康的「水煮蛋」。我也為了迎接夏天、開始每天吃水煮蛋當作減肥的一部分,但每次都要燒水煮蛋,說實話還是有點麻煩啊。
用微波爐就能製作「水煮蛋」

3COINS「微波煮蛋器/KITINTO」880 日圓(含稅)
幫助省去製作水煮蛋麻煩的是,我在 3COINS 找到的「微波煮蛋器」。

使用方法非常簡單。
首先,在本體內側刻有的水位線加水。

接著,安裝鋁製托盤並放入生雞蛋。
一次最多可製作 2 至 4 個,無論是 M 或 L 尺寸混合都沒問題。

如果不加水加熱可能會導致微波煮蛋器故障或損壞,因此請注意不要忘記加水
然後,放入微波爐加熱約 7 分鐘。
停止後,再進行約 7 分鐘的預熱。

最後,打開蓋子,將熱的雞蛋用冷水徹底冷卻即可完成!
所需時間為總共約 15 分鐘。用微波煮蛋器煮蛋不像用熱水時需要擔心火候或溢出。
在微波爐加熱或預熱的同時可以做其他事情,因此即使忙碌時也能輕鬆製作。
半熟或全熟隨心所欲

通過調整微波爐加熱和預熱時間,可以根據喜好改變蛋的硬度。

根據蛋的大小可能會有些許差異,但如果想要半熟,建議加熱 5 分鐘+預熱 5 分鐘。
如果想稍微硬一些,則加熱 7 分鐘+預熱 7 分鐘為基準。
(※微波爐功率需低於 700W,加熱時間最多 10 分鐘)
剝殼也很輕鬆!

用這個微波煮蛋器製作的蛋,殼會莫名其妙地容易剝除,這也是我喜歡的一個亮點。
用鍋煮蛋時需要在殼上打孔等一些小技巧,但用這個容器製作的蛋不用任何操作就能驚人地剝得很乾淨。
不僅減少了煮蛋的麻煩,連剝殼的麻煩也減少了,真是意外的驚喜。

用微波爐輕鬆製作水煮蛋,3COINS的「微波煮蛋器」。
用過一次後一定會愛不釋手。
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◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登,原文發表於此,作者為 SUMA-KIYO。
本文初稿使用 AI 翻譯。