貼式暖暖包貼腳底最有效？日本實測揭曉全身最暖貼法
貼式暖暖包貼腳底最有效？日本實測揭曉全身最暖貼法
貼式暖暖包貼腳底最有效？日本實測揭曉全身最暖貼法
有些人一吹冷氣就手腳冰冷，有些人則長期被末梢循環不良困擾，這時貼式暖暖包就是簡單又實用的日常保暖工具。但你知道嗎？根據日本節目的熱像儀實測，貼暖暖包的位置會大大影響保暖效果。本文將以循環原理為基礎，介紹貼式暖暖包最有效的貼法位置，讓你無論在通勤、久坐或冷氣房中，都能暖得剛剛好。
貼式暖暖包貼在哪個部位，身體才會最暖和？
日本TBS電視台（TBSテレビ）節目《この差って何》為了幫大家找出貼式暖暖包到底要貼在哪個部位，身體才會最暖和，因此做了實際測試。
※請勿將貼式暖暖包直接貼在皮膚上，隔著衣服貼才是正確的。萬一在使用期間有過熱的情形，請將暖暖包移除避免灼傷。
實測方式：
請實驗者將貼式暖暖包隔著衣物分別貼在頸部、背部、腹部、腰部、腳踝、腳底，並待在室溫為10℃的室內，30分鐘後以熱像儀檢測實驗者的體表溫度。
實測結果：
30分鐘後，發現將貼式暖暖包貼在腹部（下圖右上角）與腳底（下圖右下角），暖身的效果明顯比貼在頸部、背部、腰部、腳踝的效果更好。
▼ 上排左到右依序為頸部、背部、腹部；下排左到右依序為腰部、腳踝、腳底。
接下來單獨比較腹部（下圖左）與腳底（下圖右），可以看出貼在腳底的效果最好，幾乎全身都暖和起來了！
實測結果：
實測結果顯示，把貼式暖暖包貼在腳底時，身體才會最暖和！
位於日本東京「イシハラクリニック」診所的副院長、同時也是許多暖身效果相關書籍的作者石原新菜醫師說明，腳底的血管很多，且皮下脂肪很少，因此當我們將貼式暖暖包貼在腳底時，血管中的血液就會被有效加熱，再透過血液循環，就能讓全身都感到暖和！
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