冬日暖身秘方！來自斯里蘭卡可以喝的香料「Samahan 天然薑茶」讓你從內而外暖起來
冬日暖身秘方！來自斯里蘭卡可以喝的香料「Samahan 天然薑茶」讓你從內而外暖起來
※本文是將發表於 2023 年 11 月 13 日的文章編輯並重新發布。
文字及攝影 by 新海美保
咖啡、紅茶、綠茶或是溫開水，你會選擇哪種飲品陪伴日常呢？我習慣早上用咖啡醒腦，下午再來一杯手沖咖啡或泡點綠茶。然而隨著冬天的腳步臨近，我的飲品清單裡也會多一項，那就是來自阿斯里蘭卡的可飲用香料——「Samahan 天然薑茶」！
來自阿育吠陀發源地——斯里蘭卡的香料茶
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Samahan 薩馬漢是來自阿育吠陀（生命科學）發源地斯里蘭卡的草本香料茶。
這款茶結合了 14 種阿育吠陀的草本與香料，再搭配甘蔗糖，能夠讓身體從內而外暖起來，這是它的一大特點。
雖然名稱裡有「茶」，但它並不含任何茶葉成分，所以也完全不含咖啡因，因此很適合咖啡因不耐症者，或者作為睡前飲品來享用。
甜與辣的完美組合
一小包裡裝著 4 克的顆粒狀沖泡粉，加入熱水攪拌後即可飲用。
包裝上註明「建議水量為 150cc，但可依個人口味調整。」而像在身體發冷或感覺不適時，我會根據當時狀態來調整濃度與份量。
另外需要注意的是，顆粒粉末單靠熱水沖泡的話，會沉澱到杯底，所以記得用湯匙好好攪拌哦！
讓人上癮的爽快刺激感
味道方面，它帶有淡淡的甜味，入口後會有微微的辛辣感，還有草本的清新香氣從鼻腔竄出。
最令人上癮的就是這股刺激感！尤其是感冒初期或是喉嚨乾燥、疼痛時，喝下去後會有種「喉嚨在微微發熱，有在發揮作用呢！」的感覺，讓人忍不住露出滿足的笑容。
雖然相比不含糖的花草茶，這款茶的甜度較高，但其實每包的熱量只有 16 大卡，所以也不用太擔心攝取過多熱量。
14種藥草和香料濃縮而成
配料表上寫著：「甘蔗糖、黑胡椒、長胡椒、雪松、黃果茄、薑、小茴香、爪哇高良薑、藍蝴蝶花、印度苦楝、香菜、印度孜然、木香、甘草、印度肺草」。
雖然有些香料名稱聽起來較陌生，例如細辛對改善身心冰冷有幫助，爪哇高良薑對胃腸有益，而阿秀膠則對消化系統與呼吸系統有良好影響。
此外它不含任何人工色素、香料或防腐劑，這點真的很值得推薦！
加到茶裡也很美味！
如果想要來點變化，倒入溫熱的牛奶，就能瞬間變成一杯香氣濃郁的馬薩拉奶茶（Masala Chai）！
我已經連續幾年在冬天喝 Samahan 天然薑茶，感覺手腳冰冷的情況明顯改善了。（此為我個人的體驗）所以每年我都會一次囤好幾盒，擺在咖啡與紅茶旁邊，喝起來才安心！
順帶一提，網路上還有販售來自斯里蘭卡直送、包裝上印有坦米爾語的版本。聽說它的味道和這款略有不同，應該是因為使用的香料或比例有所變化。
如果你有興趣，不妨試試兩種版本，看看哪一款更合你的口味吧！
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◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登，原文發表於此，作者為ROOMIE編集部。
本文初稿使用 AI 翻譯。
