湯圓怎麼煮才不糊不破?4 個關鍵步驟教你煮出 Q 彈口感!

湯圓怎麼煮才不糊不破?4 個關鍵步驟教你煮出 Q 彈口感!
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湯圓怎麼煮才不糊不破?4 個關鍵步驟教你煮出 Q 彈口感!
湯圓怎麼煮才不糊不破?4 個關鍵步驟教你煮出 Q 彈口感!

冬至煮碗暖呼呼的湯圓,許多人是戰戰兢兢,一不小心煮糊、煮破、湯圓難免會見到!這點對煮湯圓可是小失敗禁忌,當湯圓皮糊化、破掉後內餡流出,湯圓失去口感與餡料的加分,湯圓便不湯圓了。想煮出完整不糊掉、不破皮的湯圓,留意爐火的火力大小、滾煮時間、勺子攪拌以及浸泡冰水,都能幫助煮出成功、完整的湯圓喔!

如何煮湯圓皮不破、不糊掉?用瓦斯爐和電鍋都有技巧!Photo:freepik.com

湯圓煮糊掉通常是因為在鍋中的滾煮時間過久,因此要注意滾煮狀態,煮湯圓前要先留意鍋子水量、湯圓為冷凍還是現包等煮前準備。

如果你是:瓦斯爐火煮湯圓,用這 4 個步驟!

鍋子略具深度,水裝約 7~8 分滿,在水滾以後:

步驟 1-用勺子攪拌出漩渦,避免湯圓相黏:

湯圓破掉可能是湯圓黏在一塊,為了分開湯圓攪拌時讓湯圓破裂了。放入湯圓時,可用勺子輕柔的攪拌出旋轉水流再放入湯圓,湯圓下鍋不易相黏,中間攪拌時動作請輕柔。

步驟 2-煮湯圓時調整火力:

湯圓隨滾煮而逐漸煮軟、糊化,若維持煮水的大火狀態,湯圓易煮爛,因此湯圓放入水中後,可調整火力至中小火,再留意湯圓的浮起情況。

步驟 3-如何判斷湯圓是否煮熟了?

湯圓受熱、煮熟後會浮出水面,浮起後再稍微悶煮 2~3 分鐘後可取出。若不確定口感狀態,可使用鍋鏟或湯匙輕碰湯圓感受彈性。

步驟 4-泡冰水更Q彈:

起鍋後可將湯圓放入冰水中快速冰鎮取出,再搭配溫熱或冰涼湯品都有嚼勁。

如果你是:電鍋煮湯圓,用 3 步驟

和瓦斯爐相比,電鍋煮湯圓煮破的情況可能更易發生,由於電鍋的加熱型態,若外鍋水加過量,又未留意湯圓狀態,一不注意便失敗了。用電鍋煮湯圓而不軟爛、破掉,外鍋水量和滾煮時間就是關鍵!

步驟 1-電鍋煮滾水:

電鍋內鍋裝水,外鍋加入半杯左右量米水杯的水,按開關等待水滾。

步驟 2-外鍋再加水少水量,開始煮湯圓

內鍋水滾後,外鍋加入量米水杯少於 1/4 左右的水量,以湯匙順逆時鐘轉出漩渦並用湯匙裝湯圓緩慢放入。

留意外鍋水量、湯圓是否開始慢慢浮起變軟,適時添加外鍋水量或提前拉起電鍋開關。

步驟 3-電鍋跳起,湯圓是否浮起?

觀察湯圓狀態,若湯圓浮起,適情況蓋鍋悶約 2~3 分鐘可取出。

*小提醒: 若湯圓為當日現包而非冷凍,煮湯圓的時間需要縮短,可特別留意。

不論是使用瓦斯爐或是電鍋煮湯圓,只要多留意烹煮時間、用湯匙劃出漩渦水流才放入湯圓等方法,就能解決湯圓破掉、糊掉的慘況,今年冬至,煮出漂亮的湯圓吧!

▼ 跟著影片做抹茶湯圓!立刻教你湯圓不煮破小技巧! https://www.youtube.com/embed/nlyKSsEAWxk

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▶ 參考資料

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夏天要找一套能睡也能出門的衣服不容易,直到我穿上 MUJI 新出的麻棉睡衣,才知道什麼叫做「一穿就愛上」。這款用再生萊賽爾混麻製成的套裝,透氣不悶、寬鬆好活動,還有口袋設計與小翻領剪裁,完全不像傳統睡衣。整套日幣 4,990,CP 值太高,難怪在社群上爆紅成「最時尚的睡衣套裝」。

無印良品全新麻棉混紡睡衣

無印良品「女款 天然涼感 萊賽爾麻短袖睡衣(淺米色)」4,990日圓(含稅)

無印良品全新推出的「萊賽爾麻短袖睡衣」。

材質採用60% 再生纖維(萊賽爾)+ 40% 麻,兼具舒適與透氣感。

一般來說,純麻材質的服飾價格較高,但這款因為加入了萊賽爾纖維,讓價格更加親民,整套不到 5,000 日圓,CP 值相當高!

160cm / 著用 L 號

正如名稱中的「接觸涼感」,穿上後感覺乾爽涼快,舒適透氣

原本在 M 號和 L 號之間猶豫,但為了穿起來更放鬆,最終選擇了比剛好尺寸更寬鬆的 L 號

整體版型偏寬鬆舒適,但褲長設計較短,不會拖地,活動起來更加方便。腰部的鬆緊帶也可以調整長度,即使覺得有點鬆,也能輕鬆調整到最合適的狀態!

不只是睡衣,當外出服也超實穿!

這款睡衣還有一個超棒的優點——不只能當居家服,當外出服穿也很合適!

透氣涼爽的麻材質不僅讓人在悶熱的夜晚感到舒適,在炎熱的夏天作為日常穿搭也非常實用

上衣設計帶有小翻領,減少了傳統睡衣的感覺,搭配小可愛或內搭背心,整體造型自然又時尚,根本沒人會發現你穿的是睡衣!

這款褲子的左右還貼心設計了口袋!

無論是在家裡放手機,還是當作外出服使用,實用性都大大加分

此外,這款睡衣褲還保留了寬鬆的高腰設計,活動起來非常自在,無論是蹲下還是坐下,都不會感到壓迫,穿著起來舒適又放鬆!

需要注意透膚問題

這款睡衣共有煙霧綠(Smoky Green)與淺米色(Light Beige)兩種配色可選。

這次我選擇了淺米色,但在官方線上商店的評論中,看到許多買家提到:「淺米色會有些透膚感」。

試著對著光線觀察,確實有透膚的情況,如果介意的話,建議選擇內搭或考慮深色款會更安心!

不過,由於版型較為寬鬆,以睡衣來說,我個人覺得透膚問題不算太明顯,不會影響穿著感受。

但如果要當作外出服,透膚感還是有點在意,因此我會搭配內搭安全褲來提升安心感。

作為睡衣來穿,當然也是超級優秀的選擇!

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過去夏天我通常會選擇短袖短褲的睡衣,但常常因為冷氣直吹而覺得太涼。

這款睡衣的長褲設計剛好解決了這個問題,能夠避免下半身受涼,這點讓我特別喜歡。

此外,穿著長褲外出倒垃圾或接收包裹,相比短褲來說,更加自在、不會有過於隨意的感覺。

材質柔軟親膚,透氣不悶熱,作為睡衣來說表現非常優秀。

穿過之後真的太喜歡了,甚至想要再買一套,一套當家居服,一套當外出服

◎本文經 Roomie 授權刊登,原文發表於此,作者為iwasawa