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告別鞋帶鬆脫的困擾!CATERPY RUN「運動免綁波波鞋帶」不用綁的鞋帶實在太方便了

告別鞋帶鬆脫的困擾!CATERPY RUN「運動免綁波波鞋帶」不用綁的鞋帶實在太方便了
告別鞋帶鬆脫的困擾!CATERPY RUN「運動免綁波波鞋帶」不用綁的鞋帶實在太方便了
告別鞋帶鬆脫的困擾!CATERPY RUN「運動免綁波波鞋帶」不用綁的鞋帶實在太方便了

走路時,常常會不知不覺間發現鞋帶鬆開了對吧?不僅有點尷尬,需要蹲下重新綁好也真的很麻煩,特別是在拿著很多東西的時候鞋帶鬆開就會讓人感到非常困擾!最近正好我的鞋帶壞了,想要買新的時候發現了這個能解決鞋帶困擾的 CATERPY RUN「運動免綁波波鞋帶」。

「不用綁的鞋帶」是什麼意思?

CATERPY RUN「運動免綁波波鞋帶 75cm 絲綢白」 1,078 日圓(含稅)

這是一種不需要打蝴蝶結,只要固定就能使用的功能性鞋帶,因為對不用綁的鞋帶感到好奇,就忍不住買來體驗看看。

鞋帶呈現圓形突起連續相連的形狀,需要將這個穿過鞋子的孔洞,穿過突起部分雖然稍微需要一點訣竅,但很快就能習慣,因為有彈性,所以穿過時會變細。

雖然像橡膠一樣有彈性,但固定後能在鞋帶孔處穩固地包覆住腳部。藉由彈性的特性,不會壓迫腳部,還能適度地貼合。

運動鞋彷彿變成了懶人鞋

穿過鞋帶本身的工序和綁鞋帶差不多費工,不過「不會鬆開」確實是很大的優點,還附帶了固定鞋帶的配件,所以很安心。

穿上後,因為能感受到鞋帶的彈性,就像穿著懶人鞋一樣,貼合感比起之前使用的鞋帶更能包覆住腳部。

很適合用在跑步、訓練、運動、散步等場合,穿脫也很順暢。

最重要的是鞋帶不會鬆開,完全沒有壓力!

不只是上下班上下學,也很推薦給孩子使用,因為包裝背面有鞋帶穿法的說明,所以孩子應該也能使用。

購買前請仔細檢查尺寸

購買時要注意的是有不同尺寸,我買的是 75 公分的,適用於有 6〜7 個鞋帶孔的大型鞋款。

雖然上面寫著「建議孩童和女性用鞋使用 50 公分,男性等大尺寸鞋款使用 75 公分」,但我認為看著鞋子的孔數和對應尺寸參考表來決定可能比較不會出錯。

我一開始買了 50 公分的結果太緊腳都進不去,所以請大家要注意。

有 13 種顏色可供選擇,一定能找到適合您手邊運動鞋的顏色!

沒想到竟然有如此方便的商品,雖然是件小物,但確實是個能減輕街上行走或運動時小壓力的好物。

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◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登,原文發表於此,作者為カマタユキコ。

本文初稿使用 AI 翻譯。

煎蛋加什麼最對味?這5種食材拌一拌就超好吃,營養又下飯!

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雞蛋是日常最萬用的食材之一,除了蛋白質含量高,也能快速變出一盤家常料理。你平常都怎麼煎蛋?除了蔥花和菜脯,加入金針菇、高麗菜、櫛瓜或九層塔,簡單拌一拌就能做出更營養、更有層次的美味煎蛋。這篇不只介紹雞蛋的內部構造,還整理了幾款超實用的煎蛋食材推薦,讓你從此煎蛋不再只有一種吃法!

雞蛋不只含有蛋白質等多種營養成份,也是很容易料理的食材,而常見的料理類型有帶殼水煮蛋、加入高湯的蒸蛋、以及將蛋打進鍋裡煎的煎蛋等,接下來就要跟大家分享常見的煎蛋除了加蔥花或菜脯,還有哪些一樣很對味的食材可以搭配。此外,也要跟大家分享雞蛋的內部構造是什麼樣子。

煎蛋加什麼最對味?這5種食材拌一拌就超好吃,營養又下飯!
Photo:Shutterstock / 達志影像

雞蛋內部構造介紹

一般而言,雞蛋可粗略分為蛋殼、蛋白及蛋黃等三個部份。農業部說明,蛋殼、蛋白、蛋黃的重量分別佔一顆蛋約10%、60%及30%,而卵則由卵巢排出成為蛋黃,依序通過輸卵管的5個部位才會形成雞蛋。

  • 蛋黃:由母雞卵巢排出的卵,如有受精則內含胚胎,其中脂質含量約佔30%、蛋白質含量約為16%,是受精胚胎發育成小雞的主要能量來源。
  • 蛋白:卵進入輸卵管之後,輸卵管會分泌蛋白,在卵的周圍形成蛋白層,接著依序形成蛋殼膜和蛋殼。蛋白主要提供蛋白質及水份,在受精蛋中有幫助胚胎發育的作用。
  • 蛋殼:蛋殼的主要成分為碳酸鈣,殼上佈滿無數氣孔,可提供受精蛋中胚胎呼吸所需氧氣交換。鈣質大部分來自雞隻食用的飼料。

農業部提醒,一般市面上購買的雞蛋並沒有受精,不會發育成小雞,可以安心食用。

Photo:農業部

除了蔥花和菜脯,還有哪些跟煎蛋很對味的食材?

餐桌常見的煎蛋除了蔥蛋、菜脯蛋,還能加入其他跟煎蛋很對味的食材,例如「金針菇煎蛋」口感軟嫩、富含纖維;「高麗菜煎蛋」口感脆嫩,富含維生素及鈣、磷、鉀等營養;「九層塔煎蛋」可使香氣升級、色香味俱全;「櫛瓜煎蛋」是低升醣指數的食物,也是能協助瘦身的好夥伴。

🔸金針菇煎蛋: 

材料:雞蛋4顆、金針菇1包、蔥花少許 

調味料:鹽1小匙 

🔸高麗菜煎蛋:

材料:雞蛋3顆、高麗菜130g、蔥花少許 

調味料:鹽、胡椒粉適量 

🔸九層塔煎蛋:

材料:雞蛋4顆、九層塔80g 

調味料:鹽1小匙、薑末少許、麻油1大匙 

🔸櫛瓜煎蛋:

材料:雞蛋3顆、櫛瓜1條、蒜末與蝦仁適量

調味料:鹽、胡椒粉適量 

🔸料理方法:

只需將上述的煎蛋食材分別切成適當大小,與蛋液拌勻並調味後,入鍋煎至半熟,再翻面煎熟,簡單的家常菜就完成啦!

Photo:農糧署

農業部畜產試驗所農糧署

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