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冬天防寒的省錢小妙招!用秘密武器「門窗密封條」來杜絕寒意入室

冬天防寒的省錢小妙招!用秘密武器「門窗密封條」來杜絕寒意入室
冬天防寒的省錢小妙招!用秘密武器「門窗密封條」來杜絕寒意入室
冬天防寒的省錢小妙招!用秘密武器「門窗密封條」來杜絕寒意入室

*這篇是將發表於 2023 年 3 月 4 日的文章重新編輯並發布。
文字及拍攝 by haco

在取暖費用高漲的冬天,總是忍不住只想著如何節省開支。雖然暖爐和空調無法完全限制使用,但至少可以嘗試阻隔縫隙中滲入的冷風,讓暖氣的效率提升。為此,我決定嘗試使用某個小工具來達成這個目標。

防止風從隙縫吹進的膠帶

隙間防止テープ4m」

「門窗密封條 4m」980 日圓(含稅)

這款看起來像文具用的膠帶,實際上是用來填補門窗縫隙的防風膠帶

隙間防止テープ4m」

門窗密封條」由柔軟的材質製成,可以用剪刀輕鬆剪裁。剪成自己喜歡的長度後⋯⋯

這款隙縫防止膠帶附有雙面膠,剝開保護紙後,只需貼在感覺有隙縫的地方,就能有效防止冷氣或外部氣流進入!

接下來是測試它防風的效果

隙間防止テープ4m」

電費的變化還不確定,但我決定先測量一下效果,看看這個隙縫防止膠帶到底能有多大幫助。

這裡的門打開後直接通向玄關,即使是在室內,冷氣也容易流進來。

在貼上門窗密封條之前,室內溫度只有 18.7 度,明顯低於室內溫度,應該是冷氣的影響吧。

隙間防止テープ4m」

貼上門窗密封條,溫度立刻上升到 19.0 度。

雖然差距不大,但如果一直保持這樣的狀態,效果可能會更明顯。

我擔心留下痕跡,因此我做了一些小處理

隙間防止テープ4m」

為了避免留下痕跡,在貼隙縫防止膠帶之前,我先用遮蔽膠帶保護表面。

選擇與門的顏色相符的遮蔽膠帶是重點。

這款膠帶也適用於拉門或窗戶

隙間防止テープ4m」

通往洗手間的門是拉門,我覺得這個縫隙可能是降低暖氣效率的原因之一,所以我也打算把這裡的縫隙填補一下。

隙間防止テープ4m」

即使是拉門,也不會造成阻礙,看起來簡潔整齊!

隙間防止テープ4m」

我會把門窗密封條貼在整個區域,進一步提升暖氣的效率。

隙間防止テープ4m」

不僅是門,對於有隙縫的窗戶也非常推薦貼上這種隙間防止膠帶。

這也是接下來花粉過敏的預防措施之一

隙間防止テープ4m」

從遠處看,這個「門窗密封條」並不太顯眼,也不會讓人感到討厭,這是我最喜歡的點。

解決了腳底的寒冷問題,如果能幫助節省電費,那就更好了。

我是在樂天市場購買的,但似乎也有許多類似的商品。

預計在花粉季節也會派上用場!

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◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登,原文發表於此,作者為 ROOMIE 編集部。

本文初稿使用 AI 翻譯。

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雞蛋是日常最萬用的食材之一,除了蛋白質含量高,也能快速變出一盤家常料理。你平常都怎麼煎蛋?除了蔥花和菜脯,加入金針菇、高麗菜、櫛瓜或九層塔,簡單拌一拌就能做出更營養、更有層次的美味煎蛋。這篇不只介紹雞蛋的內部構造,還整理了幾款超實用的煎蛋食材推薦,讓你從此煎蛋不再只有一種吃法!

雞蛋不只含有蛋白質等多種營養成份,也是很容易料理的食材,而常見的料理類型有帶殼水煮蛋、加入高湯的蒸蛋、以及將蛋打進鍋裡煎的煎蛋等,接下來就要跟大家分享常見的煎蛋除了加蔥花或菜脯,還有哪些一樣很對味的食材可以搭配。此外,也要跟大家分享雞蛋的內部構造是什麼樣子。

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Photo:Shutterstock / 達志影像

雞蛋內部構造介紹

一般而言,雞蛋可粗略分為蛋殼、蛋白及蛋黃等三個部份。農業部說明,蛋殼、蛋白、蛋黃的重量分別佔一顆蛋約10%、60%及30%,而卵則由卵巢排出成為蛋黃,依序通過輸卵管的5個部位才會形成雞蛋。

  • 蛋黃:由母雞卵巢排出的卵,如有受精則內含胚胎,其中脂質含量約佔30%、蛋白質含量約為16%,是受精胚胎發育成小雞的主要能量來源。
  • 蛋白:卵進入輸卵管之後,輸卵管會分泌蛋白,在卵的周圍形成蛋白層,接著依序形成蛋殼膜和蛋殼。蛋白主要提供蛋白質及水份,在受精蛋中有幫助胚胎發育的作用。
  • 蛋殼:蛋殼的主要成分為碳酸鈣,殼上佈滿無數氣孔,可提供受精蛋中胚胎呼吸所需氧氣交換。鈣質大部分來自雞隻食用的飼料。

農業部提醒,一般市面上購買的雞蛋並沒有受精,不會發育成小雞,可以安心食用。

Photo:農業部

除了蔥花和菜脯,還有哪些跟煎蛋很對味的食材?

餐桌常見的煎蛋除了蔥蛋、菜脯蛋,還能加入其他跟煎蛋很對味的食材,例如「金針菇煎蛋」口感軟嫩、富含纖維;「高麗菜煎蛋」口感脆嫩,富含維生素及鈣、磷、鉀等營養;「九層塔煎蛋」可使香氣升級、色香味俱全;「櫛瓜煎蛋」是低升醣指數的食物,也是能協助瘦身的好夥伴。

🔸金針菇煎蛋: 

材料:雞蛋4顆、金針菇1包、蔥花少許 

調味料:鹽1小匙 

🔸高麗菜煎蛋:

材料:雞蛋3顆、高麗菜130g、蔥花少許 

調味料:鹽、胡椒粉適量 

🔸九層塔煎蛋:

材料:雞蛋4顆、九層塔80g 

調味料:鹽1小匙、薑末少許、麻油1大匙 

🔸櫛瓜煎蛋:

材料:雞蛋3顆、櫛瓜1條、蒜末與蝦仁適量

調味料:鹽、胡椒粉適量 

🔸料理方法:

只需將上述的煎蛋食材分別切成適當大小,與蛋液拌勻並調味後,入鍋煎至半熟,再翻面煎熟,簡單的家常菜就完成啦!

Photo:農糧署

農業部畜產試驗所農糧署

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