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【Roomie編輯部推薦】2024年ROOMIE編輯部「嚴選十大好物:我們的年度真愛清單」第一彈

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2024 年 ROOMIE 編輯部對許多商品進行了評測。我們今天要向大家介紹,編輯部成員們共同選出的五件「真心買對了!」的好物!

伊藤喜 ITOKI 工作椅(小池田)

伊藤喜 ITOKI 「vertebra03 工作椅」79,300 日圓(含稅)*撰稿時 Amazon 售價,照片為不同顏色

我這幾年不斷猶豫要不要購買伊藤喜 ITOKI 的「vertebra03 工作椅」已經將近三年,今年終於趁著搬家下手了,因為想把它放在客廳,所以這款椅子的設計既不突兀,還能與餐桌搭配,對我來說是最佳選擇。

稍硬的椅面與支撐腰部的結構很適合我的體型,無論是吃飯還是工作,坐著都很舒適,而且自己訂製的顏色組合也讓我越看越愛,真是多番考量後才有的美好成果!

LG 超寬螢幕顯示器(野中)

LG「弧形顯示器 34WQ75C-B」80,600 日圓(含稅)

大約半年前,我入手了 LG 的「弧形顯示器 34WQ75C-B」,真心覺得這是我今年買得最對的一樣物品。

超寬螢幕的物理尺寸加上解析度介於 FHD 和 4K 之間,讓我可以同時開三個視窗進行工作,依然非常流暢。

不僅大幅提高了我的工作效率,還能作為娛樂機器看電影,非常實用。雖然需要一定的空間來擺放,但回想今年的使用經驗,覺得這台巨型螢幕真的值得擁有!

復古設計的暖風機(カワタ)

BRUNO「Classic Stove BOE100 復古 360 度電暖爐」14,300 日圓(含稅)

雖然今年是暖冬,但最近還是變冷了,尤其在換衣間冷氣特別刺骨,我家的換衣間和衛浴間是相連設計還有一扇門通往玄關,冷空氣很容易滲透進來。

為此,我選擇了 BRUNO「Classic Stove BOE100 復古360度電暖爐」,這款產品的復古設計非常可愛,幾乎是憑外觀就下單了。

360度擴散的溫風,只要放在中央按下開關,房間就會很快暖和起來,大約 2.5 公斤的重量比想像中輕,提把部分不容易變燙,所以不管是在開機前或使用中,都能輕鬆移動,這下不用因為寒冷而洗澡時感到痛苦了!

一生相伴的經典凳子(シラクマ)

WERNER「Shoemaker Chair No.49 鞋匠椅」36,300 日圓(含稅)

幾年來一直考慮入手的 WERNER「Shoemaker Chair No.49 鞋匠椅」,今年終於下定決心購買了。我選擇了 49 公分的型號,作為工作時使用的凳子。

這款凳子的獨特造型靈感來自 17 世紀的鞋匠,他們的長時間使用自然磨損形成了這種設計,儘管是凳子,但長時間坐著依然非常舒適,可以專注工作。

凳子採用美麗的山毛櫸木製成,隨著時間推移還能欣賞其自然的經年變化,這是我可以珍惜一生的愛用品。

人生中的第一款電捲棒(uco)

ReFa「BEAUTECH FINGER IRON 鎖住水分的迷你直髮棒」14,500 日圓(含稅)

一直以來,我都以短髮或短波波頭髮型為主,從未使用過電捲棒。但某次去美髮店時,才知道短髮也可以利用電捲棒打造各種造型。於是我決定購買人生中的第一款電捲棒,選了這款小巧易用的Refa「BEAUTECH FINGER IRON 鎖住水分的迷你直髮棒」。

即使對新手來說也非常容易上手,小巧的設計讓它特別適合短髮或波波頭,操作靈活,造型順暢。對使用感大為驚艷後,我還在旅行中帶著它,真是出乎意料的便利!

延伸閱讀

◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登,原文發表於此,作者為 ROOMIE 編集部。

本文初稿使用 AI 翻譯。

煎蛋加什麼最對味?這5種食材拌一拌就超好吃,營養又下飯!

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雞蛋是日常最萬用的食材之一,除了蛋白質含量高,也能快速變出一盤家常料理。你平常都怎麼煎蛋?除了蔥花和菜脯,加入金針菇、高麗菜、櫛瓜或九層塔,簡單拌一拌就能做出更營養、更有層次的美味煎蛋。這篇不只介紹雞蛋的內部構造,還整理了幾款超實用的煎蛋食材推薦,讓你從此煎蛋不再只有一種吃法!

雞蛋不只含有蛋白質等多種營養成份,也是很容易料理的食材,而常見的料理類型有帶殼水煮蛋、加入高湯的蒸蛋、以及將蛋打進鍋裡煎的煎蛋等,接下來就要跟大家分享常見的煎蛋除了加蔥花或菜脯,還有哪些一樣很對味的食材可以搭配。此外,也要跟大家分享雞蛋的內部構造是什麼樣子。

煎蛋加什麼最對味?這5種食材拌一拌就超好吃,營養又下飯!
Photo:Shutterstock / 達志影像

雞蛋內部構造介紹

一般而言,雞蛋可粗略分為蛋殼、蛋白及蛋黃等三個部份。農業部說明,蛋殼、蛋白、蛋黃的重量分別佔一顆蛋約10%、60%及30%,而卵則由卵巢排出成為蛋黃,依序通過輸卵管的5個部位才會形成雞蛋。

  • 蛋黃:由母雞卵巢排出的卵,如有受精則內含胚胎,其中脂質含量約佔30%、蛋白質含量約為16%,是受精胚胎發育成小雞的主要能量來源。
  • 蛋白:卵進入輸卵管之後,輸卵管會分泌蛋白,在卵的周圍形成蛋白層,接著依序形成蛋殼膜和蛋殼。蛋白主要提供蛋白質及水份,在受精蛋中有幫助胚胎發育的作用。
  • 蛋殼:蛋殼的主要成分為碳酸鈣,殼上佈滿無數氣孔,可提供受精蛋中胚胎呼吸所需氧氣交換。鈣質大部分來自雞隻食用的飼料。

農業部提醒,一般市面上購買的雞蛋並沒有受精,不會發育成小雞,可以安心食用。

Photo:農業部

除了蔥花和菜脯,還有哪些跟煎蛋很對味的食材?

餐桌常見的煎蛋除了蔥蛋、菜脯蛋,還能加入其他跟煎蛋很對味的食材,例如「金針菇煎蛋」口感軟嫩、富含纖維;「高麗菜煎蛋」口感脆嫩,富含維生素及鈣、磷、鉀等營養;「九層塔煎蛋」可使香氣升級、色香味俱全;「櫛瓜煎蛋」是低升醣指數的食物,也是能協助瘦身的好夥伴。

🔸金針菇煎蛋: 

材料:雞蛋4顆、金針菇1包、蔥花少許 

調味料:鹽1小匙 

🔸高麗菜煎蛋:

材料:雞蛋3顆、高麗菜130g、蔥花少許 

調味料:鹽、胡椒粉適量 

🔸九層塔煎蛋:

材料:雞蛋4顆、九層塔80g 

調味料:鹽1小匙、薑末少許、麻油1大匙 

🔸櫛瓜煎蛋:

材料:雞蛋3顆、櫛瓜1條、蒜末與蝦仁適量

調味料:鹽、胡椒粉適量 

🔸料理方法:

只需將上述的煎蛋食材分別切成適當大小,與蛋液拌勻並調味後,入鍋煎至半熟,再翻面煎熟,簡單的家常菜就完成啦!

Photo:農糧署

農業部畜產試驗所農糧署

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