夏日散步首選!HOKA「懶人鞋」實測近2萬步的舒適體驗

夏日散步首選!HOKA「懶人鞋」實測近2萬步的舒適體驗
夏日散步首選!HOKA「懶人鞋」實測近2萬步的舒適體驗
夏日散步首選!HOKA「懶人鞋」實測近2萬步的舒適體驗

我就是特別喜歡走路。

假日購物自不用說,就連短距離移動,只要30分鐘以內我都會選擇步行,所以出門時一雙輕鬆、不容易累的鞋子是必備條件。

雖然有喜歡的運動鞋,但夏天穿起來還是有點熱、又悶……就在這樣煩惱的時候,遇見了這雙鞋。

在HOKA找到的懶人鞋

HOKA「Restore TC」17,600日圓(含稅)

這是HOKA的「Restore TC(Restore TC)」款式。

這是一款由三個部件組成、結構簡單、無鞋帶的懶人鞋(slip-on)。我選的是黑色。

我一直覺得「HOKA的鞋看起來很好走,好想試試看,但感覺對我來說規格有點太高了……」,所以這雙鞋正好是我在找的東西。

夏日經典。也推薦 OOFOS 的修復舒壓拖鞋

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NT $1733

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如穿襪子般的舒適感&優異透氣性

其中最大的特色在於鞋面部分。採用針織材質,柔軟且像襪子一樣具有彈性。

完全沒有束縛感,腳背也很舒適。而且透氣性高、不悶熱,夏天穿真的很感激!

光是腳底涼爽,體感溫度就會有相當大的差異。

當然,透氣性好的設計不只體現在一個地方。鞋跟部分採用網眼設計,不易悶熱,這點非常加分。

觸感舒適、不容易磨腳,這點也讓我很滿意。

因為是懶人鞋,穿脫也很方便,穿著的時候真的完全沒有任何不舒服的瞬間。

很多鞋子不管穿起來多舒適,第一次穿還是會磨腳,但這雙完全不用擔心這個問題。

順帶一提,據說也可以像涼鞋一樣赤腳穿。

令人感動的輕盈步行感

說到HOKA,鞋底也是一大特色。

厚實且帶有弧度的EVA外底緩衝性極佳。實際穿上後,那種「輕飄飄」的柔軟步行感令人感動。

有種彈跳的感覺,或者說腳自然而然就往前邁出的感覺,印象上有點接近恢復型涼鞋(recovery sandal)。

重量約321g……光看數字可能沒什麼感覺,但實際穿起來相當輕盈。

除了好走之外,圓潤的外形和視覺上的份量感也很可愛。

走上約20,000步也不容易疲累

這個夏天已經穿著它去了很多地方,確實感受到不容易疲累的效果。

雖然並非專為正式健走設計的鞋款,但對腳底的負擔很小,走到約20,000步都沒有問題。

換算成距離大約是12〜14公里,日常外出應該綽綽有餘。

就個人而言,沒有鞋帶就不用擔心鬆開或重新綁的問題,真的很無壓力。

就像愛用多年的Salomon鞋款一樣,一旦穿過沒有鞋帶的鞋,就再也回不去有鞋帶的鞋了。

好穿到出門時總是不自覺地選它

設計相當運動風,原本以為會變成散步專用鞋,沒想到意外地百搭,什麼穿搭都能配。

除了好走,穿脫也方便,每天出門時在玄關總是不自覺地就選了這雙鞋。鞋底的磨損程度和耐久性還想再多穿一段時間確認看看。

與HOKA的人氣款式相比,價格稍微親民一些,作為「人生第一雙HOKA」也非常合適。

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◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登,原文發表於此,作者為小池田。

本文由 Roomie 國際中文版使用 AI 翻譯。

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從金山漁村到瑞穗古道:青春還鄉第五屆,用鏡頭記錄留在地方的青年

從金山漁村到瑞穗古道:青春還鄉第五屆,用鏡頭記錄留在地方的青年
從金山漁村到瑞穗古道:青春還鄉第五屆,用鏡頭記錄留在地方的青年
Photo Credit:新北市青年局
從金山漁村到瑞穗古道:青春還鄉第五屆,用鏡頭記錄留在地方的青年
Photo Credit:新北市青年局

全台規模最大、以地方創生為主題的「青春還鄉:2026 地方創生微電影競賽」,於 10 月 31 日在新北市舉行頒獎典禮。邁入第五屆,今年賽事吸引 92 件企劃投稿,創下歷屆新高,最終選出 33 部入圍、15 部獲獎作品。首獎由導演江孟謙帶領的跨校團隊「持續滾動」以《造浪者》奪得。這項由新北市青年局攜手基北北桃、新竹縣、台中等 6 縣市,與台灣藝術創生文化基金會共同舉辦的競賽,今年題材更加多元,更首度出現以眷村、新住民為主題的影像紀錄。

競賽已成為地方創生的指標性影像品牌

新北市政府青年局局長邱兆梅致詞表示,「青春還鄉」舉辦五屆以來,已累積 390 件以上報名企劃、超過 6,300 人次參與,儼然成為地方創生領域重要的影像品牌。「青年局會繼續透過競賽培力年輕影像團隊,用鏡頭記錄地方工作者的努力,讓青年返鄉的力量持續擴大。」

台灣藝術創生文化基金會董事長李永萍則觀察,今年 15 個獎項中,有 5 個由歷屆參賽團隊或導演拿下,顯示創作者透過持續參賽,實力正穩步提升。此外,今年亦特別提高參獎、優選獎與校園新秀獎的獎金,藉此鼓勵更多人投入創生題材的創作。

Photo Credit:新北市青年局

評審于國華:把最初的感動,變成故事的起點

擔任決選評審的于國華分享,今年 33 部作品擁有一個動人的共同特質:它們不去追逐大人物或偉大事蹟,而是把鏡頭對準生活場域裡的凡夫俗子,看起來就像住在隔壁的街坊鄰居。這些作品無論出自專業工作者或學生之手,都帶著一份真實的生澀與好奇;他特別被年輕創作者面對這些地方故事時,所受到的真實衝擊給深深打動。

他也點出地方創生題材的挑戰來自於故事往往缺少戲劇性的高潮與衝突,更像是細水長流。主角們花費大量時間與心力回到地方,所做之事未必能用一句「偉大」來概括,這對初試啼聲的影像創作者而言尤其難以發揮。于國華建議年輕創作者,應把「最初的感動」當成創作動機:「當你看到有人辛苦投入卻甘之如飴,那份震撼就是故事的起點。接下來,多和對方聊天,理解他們面對挑戰時的轉折,以及不放棄的初衷。」

Photo Credit:新北市青年局

首獎《造浪者》:記錄「浪金山」,也看見青年的支持系統

首獎《造浪者》由導演江孟謙帶領跨校團隊「持續滾動」拍攝,記錄新北金山的地方創生團隊「浪金山」。這部作品的起點源於一段生活化的緣分:團隊起初只是為了解決參賽題材的苦惱,透過朋友文培認識了浪金山。在深入了解後,江孟謙才發現這群人正在做的事情「重要得有點不可思議」,因而決定將其記錄下來。

拍攝初期,團隊不太理解浪金山開餐廳的初衷,直到深入跟拍才逐漸明白:浪金山從「居住」出發,利用地方的人際網絡替青年找到落腳空間,再以餐廳盈餘支援更多青年免費到金山探索。這不只是單純的打工換宿,而是「包吃、包住、包發展」。讓團隊印象深刻的是,這群年輕人不僅讓自己在地紮根,甚至還有餘力去撐起其他渴望來到金山的青年。

對江孟謙而言,帶著學生拍片並不比自己單打獨鬥輕鬆,但他希望學生能在過程中看見另一種生活樣貌:浪金山許多成員或許沒有顯赫的高學歷,卻正在做著極酷且意義深遠的事。這也是浪金山第二次透過「青春還鄉」被記錄;競賽就像一個加速器,從提案、審查到業師輔導,不僅幫助團隊將故事梳理得更清晰,也讓浪金山更有信心繼續前行,牽引更多人走進地方。

校園新秀《Kacaw》:住進部落三天,學到課堂沒教的事

榮獲校園新秀獎第一名的《Kacaw》,由北藝大與輔大學生組成的「牛犁小隊」拍攝。主角是花蓮瑞穗的阿美族青年李旻軒,影片記錄了他返鄉爭取古道修築資源,在理想與現實間來回拉扯的真實過程。

對牛犁小隊來說,這趟拍攝本身就是一堂走進地方的實務課。豐年祭期間,他們在當地住進居民家中整整三天,跟著對方翻閱童年相簿,從零開始認識瑞穗。「有些事,就是待在課堂裡學不到的。」他們深刻體會道。

Photo Credit:新北市青年局

歷經一個月的拍攝,他們對「地方創生」的理解也產生了質變。起初,他們認為創生只是與經濟、觀光掛鉤,思考著如何讓外地人認識這裡;但拍著拍著,反而驚覺「自己從地方學到的更多,也因此成為了全新的自己」。看見地方的需求與特色後,他們更希望能將這些養分「轉譯」出來,不僅是給外地人看,更是獻給在地居民,讓彼此能更理解並珍惜這塊土地。問及想對還在猶豫是否投入紀錄的人說些什麼,他們的答案俐落且堅定:「拍就對了!」

走進地方,一切才正要開始

從金山的浪金山到瑞穗的古道,從眷村的記憶到傳統市場的煙火氣,33 部作品拼湊出一幅截然不同的台灣地方樣貌。新北市政府青年局局長邱兆梅總結時強調,青年局將持續透過競賽陪伴年輕團隊成長。

這些故事並不會停格在頒獎典禮。自 11 月起,得獎作品將於六縣市展開免費巡迴放映,12 月也會陸續上架競賽官方 YouTube 頻道。對這群將鏡頭對準身邊日常人物的青年來說,走進地方,或許一切才正要開始。

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