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自製煙燻料理!日本Wahei Freiz「鑄鐵煎鍋」除了烤肉還能製作西班牙小菜

自製煙燻料理!日本Wahei Freiz「鑄鐵煎鍋」除了烤肉還能製作西班牙小菜
自製煙燻料理!日本Wahei Freiz「鑄鐵煎鍋」除了烤肉還能製作西班牙小菜
自製煙燻料理!日本Wahei Freiz「鑄鐵煎鍋」除了烤肉還能製作西班牙小菜

烤肉洋芋片或試著做燻製料理⋯⋯

自從 2020 年買了鑄鐵煎鍋後,我嘗試了各種不同的料理。

自從搬家之後有好一段時間沒用在使用了,但今年突然再次掀起了鐵煎鍋的熱潮

時隔兩年的鑄鐵煎鍋

Wahei Freiz「15 公分鑄鐵煎鍋 IH 兼容」1,975 日圓(含稅)

久違的湧現出想要用鑄鐵煎鍋來做料理,於是我跑回老家裡把鑄鐵煎鍋拿了回來

已經有兩年沒有使用過,好在之前使用時都有在保養,因此幾乎沒有生鏽,讓我鬆了一口氣

實際上,我很驚訝它比我想像的還更加完好。

小煎鍋也可以用作蓋子,在蒸煮或製作煙燻料理時非常方便。

我愛用的是 15 公分尺寸的煎鍋。

也有比較大的種類,但我覺得這個尺寸用起來剛剛好,不太重也不太小是優點,尤其非常合適用來做下酒菜!

來製作煙燻料理

因為很久沒做煎鍋料理了,所以這次我決定嘗試製作煙燻料理,作法非常簡單。

首先在煎鍋的底部鋪上鋁箔紙,接著放上足夠覆蓋底部的煙燻木屑

我使用的是 CAPTAIN STAG 的「櫻花木屑」。雖然還沒嘗試過其他種類(因為到用完會需要一些時間⋯⋯)。櫻花木屑適合各種食材,非常方便。

然後再放上煙燻網⋯⋯

最後放上喜歡的食材即可!

這次我使用了起司竹輪、美式香腸、香脆洋芋片。其他還有堅果類、柳葉魚、鵪鶉蛋等也是經典的煙燻食材。

製作時會建議開著抽風機。

開始點火了。轉成大火,持續加熱到木屑開始冒煙為止

煎鍋本身有深度所以能夠裝下不少食材。

開始冒煙就可以用小型鑄鐵鍋當作蓋子蓋上,再轉為小火靜置約 15 分鐘就可以了。

通常到這個步驟時就開始有香味飄出來,雖然是在家裡,但香味會讓人感覺彷彿在外面露營一樣,會有一種像是坐在營火旁做料理的滿足感。

光是煙燻的香氣就會讓人想要喝點酒,在等待料理完成之前請記得要注意別喝醉了(笑)。順帶一提,由於這次是久違的煙燻料理製作,所以我在短短的 15 分鐘內瞬間就喝掉了兩瓶啤酒

精緻的下酒菜

完成了! 視覺效果也太好了吧! 好想趕快吃掉!

啊~~真的是太棒了。美式香腸咬下去時溢出來的肉汁也充滿了煙燻的香氣,竹輪裡的起司則是融化的恰到好處,口感絕佳。

雖然洋芋片變得比平時稍軟了一些,但因為多了「煙燻的香氣」,每一口都變得更加令人滿足

這些食材本來直接享用就已經很好吃了,但在經過煙燻處理後每一種食材的美味程度大幅提升,感覺就像在高質感的餐廳享用下酒菜

因為還有剩下一些食材,決定進行第二次煙燻料理製作。

這次用馬鈴薯零食「薯條」(jagarico) 來代替洋芋片,結果發現薯條零食竟然變得非常鬆軟,讓我很驚訝!

與其說是薯條零食,口感更接近馬鈴薯沙拉的口感。第二次的煙燻料理也非常的美味⋯⋯

吃飯這件事情變得更愉快

燻製製作很有趣,但我也非常喜歡豪爽地烤肉或製作橄欖油蒜味料理(西班牙料理名稱:Ajillo)。

最近我做了蔥版本的橄欖油蒜味料理,也就是「橄欖油蒜味蔥」!

做料理的過程本身就非常開心,而且單單把鑄鐵煎鍋擺上餐桌,就會湧現一種「美食感」,讓平常的餐點變得更有趣。

鑄鐵煎鍋使用完畢後,需要進行養鍋的步驟。

睽違兩年再次使用之後,我再次體認到鑄鐵煎鍋是生活中不可或缺的存在

只要在使用後好好的清潔和保養,鑄鐵煎鍋是可以使用一輩子的,而且會隨著使用次數變得越來越黑亮,這樣的變化讓人非常喜愛

鑄鐵煎鍋的魅力是一言難盡的,但藉著這次的鑄鐵煎鍋熱潮回歸,我打算要再挑戰更多不同的鐵煎鍋料理!

 

◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登,原文發表於此,作者為門岡 明弥。

本文初稿使用 AI 翻譯。

MUJI、mont-bell、GREGORY 哪款最適合 2 天旅行?3 款人氣後背包一次比較給你看

MUJI、mont-bell、GREGORY 哪款最適合 2 天旅行?3 款人氣後背包一次比較給你看
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兩天一夜的旅行最怕就是「東西不好帶、包包又難背」,這篇就幫你精選三款短程旅行愛用後背包:MUJI 無印良品的收納派經典、mont-bell 超輕攻頂包,還有 GREGORY 的高機能萬用款。不管你偏好輕便好折收、大容量兼顧實用口袋設計,或講究外型搭配與通勤兼用,一篇就幫你選出最適合的那一款!

mont-bell 輕巧便攜的「VERSALITE PACK 15 可摺收攻頂包」

mont-bell「VERSALITE PACK 15 可摺收攻頂包」6,200 日圓(含稅)

首先介紹的是 mont-bell 的「VERSALITE PACK 15 可摺收攻頂包」。這款有四種尺寸:15L、20L、30L 和 40L,這次介紹的是最小的 15L。

材質為 mont-bell 原創的 Ballistic® 尼龍 Ripstop,與傳統尼龍相比,在相同重量下可達到約 2 倍的抗撕裂強度。

此外,整個背包僅約 93g,超級輕,連帶讓平時的行李也感覺更輕盈了。

由於布料很薄,背起來會有底部稍微下沉的感覺,但因為背包本身就比較小,所以其實不太會介意。

如果是住一晚程度的旅行,放進換洗衣物也沒問題,非常適合短途旅行。

不愧是 mont-bell,不只是個小型背包而已。其實它是可以收納進頂蓋部分的可收納設計

顏色有三種:藍綠色、黃色、深灰色

我私心推薦的 VERSALITE PACK 15 可摺收攻頂包款式是藍綠色。鮮明的紅色作為點綴很可愛,意外地很好搭配各種穿搭喔〜。

順帶一提,根據官方網站顯示,截至 2025 年 4 月 18 日目前為止為缺貨狀態。

藍綠色和深灰色預計 4 月下旬進貨,黃色則是預計 6 月上旬,所以建議提前確認庫存狀況。

VERSALITE PACK 15 可摺收攻頂包

【mont-bell】VERSALITE PACK 15 可摺收攻頂包

NT $1,288

無印良品的人氣商品「可減輕肩膀負擔撥水加工後背包」

MUJI、mont-bell、GREGORY 哪款最適合 2 天旅行?3 款人氣後背包一次比較給你看

MUJI 無印良品「可減輕肩膀負擔撥水加工後背包」3,990 日圓(含稅)

接著要介紹的是無印良品超人氣的「可減輕肩膀負擔撥水加工後背包」。

容量為 20L,裝得下很多東西,肩帶的「加厚墊」設計能減輕肩膀負擔,讓人覺得比以往的背包輕盈。

我最喜歡的地方是,它有很多收納隔層和口袋,超級實用!

前面有一個大口袋,左右兩側也各有可放入寶特瓶的口袋。

內部則有可以收納 A4 文件夾或筆電的大空間,還設有魔鬼氈固定設計。

左側也有拉鍊,可以快速取出裡面的物品。像是不用把背包卸下來也能輕鬆拿到摺疊傘,真的很方便。

背面的固定帶也非常實用。可以穿過行李箱的拉桿,這樣可減輕肩膀負擔撥水加工後背包就能固定在行李箱上。

但有一點要注意。我是使用無印良品的行李箱,所以沒有問題,但根據其他品牌設計,有可能會無法穿過拉桿,建議事先確認看看喔。

可減輕肩膀負擔撥水加工後背包 四色

【MUJI 無印良品】可減輕肩膀負擔撥水加工後背包 四色

墨灰、黑色、淺米、淺綠

NT $799

夏天的話連四天三夜的行李都能裝下!GREGORY 的「ALL DAY」

152cm女性がグレゴリーの「オールデイ」を背負った様子

GREGORY「ALL DAY」 29,700 日圓(含稅)

最後要介紹的是 GREGORY 的後背包「ALL DAY。適合想要輕裝旅行、用背包裝行李的人。

雖然名為「ALL DAY」,意思是「一天的行李就能有效收納」,但實際上我也拿它來裝了夏天 3 泊 4 日旅行的行李。

荷物内訳

我打包了為期 4 天 3 夜的盛夏旅行行李。我知道這次的行李已經超出了容量,但還是硬塞進去了。

我把 3 天份的衣物裝進壓縮袋裡,還放入了保養品、化妝品、電棒捲、替換用的涼鞋、毛巾等看起來很占空間的東西。

雖然稱不上「還有很多空間喔!」,但比起拖著登機箱移動,這樣的方式輕便許多、行動起來也更靈活。對我來說,這樣就已經很夠用了。

内側ポケット

旅行中我覺得很方便的還有兩個內部口袋。其中一個是在正面裡側的網狀口袋。

因為是網狀設計,打開包包時可以清楚看到內容物,有沒有東西遺漏也一目了然。

外側ポケット

另一個是在正面外側的口袋。可以快速取物,在旅途中真的超方便。

除此之外,還有很多其他口袋,總共內部有 2 個、外部有 3 個,是個超實用的設計。

這次我是將「ALL DAY」當旅行背包使用,不過平時上班等日常使用也很推薦喔!

ALL DAY

【GREGORY】ALL DAY

NT $5,020

◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登,原文發表於此,作者為 ROOMIE 編輯部。

本文初稿使用 AI 翻譯。