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防曬+防蚊一次搞定!這款防 UV&驅蟲噴霧,溫和配方,全家大小都能安心使用!

防曬+防蚊一次搞定!這款防 UV&驅蟲噴霧,溫和配方,全家大小都能安心使用!
OUTDOOR 清爽防曬研究所
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「一款能同時起到防紫外線與驅蟲作用的噴霧」讓人很放心! 全家都能使用的理由是.....
防曬+防蚊一次搞定!這款防 UV&驅蟲噴霧,溫和配方,全家大小都能安心使用!
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夏季出遊,防曬和防蚊噴霧是必備品。

如果想盡量減少行李重量,最好找到二合一的產品,結果我竟然在嬰兒用品品牌 ALOBABY 中發現了正合適的東西!

溫和的防曬&防蚊噴霧

ALOBABY「全能防曬水噴霧 (防曬+戶外蚊蟲防護 2in1)」2,530日圓(含稅)

這款產品是 ALOBABY 的「全能防曬水噴霧」。

這是一款兼具防曬和戶外保護的有機噴霧,採用低刺激配方,適合嬰兒使用。

它不含香料、色素、酒精、石油系表面活性劑等八種添加物,並且已通過過敏測試。

容量為80ml,具有SPF25 PA++的防曬效果。

可用於臉部和全身,並且可以用溫水輕鬆洗淨。

噴霧狀且不黏膩

瓶身為噴霧式,液體呈霧狀噴出,我原以為像防蚊噴霧一樣是透明色,但實際上是乳白色的。

這讓塗抹的位置更容易看清,但需要注意不要弄到衣物上。

塗抹後不會出現白色的痕跡殘留,並且能很好地與皮膚融合。

它不黏膩且延展性良好,可以快速並且大範圍的塗抹皮膚。

使用時,建議將噴霧先噴在手上再塗抹於臉部。

香氣是清爽的檸檬草和迷迭香香味,使用天然有機油成分,香味自然且令人放鬆。

驅蚊效果顯著

這款噴霧攜帶方便,所以最近我每天都隨身攜帶,這樣就能隨時隨地補塗。

儘管SPF值較低,主要用於防曬補塗,但防蚊效果也毫不遜色。

前幾天去山裡玩,隨時補塗後,完全被蚊子叮咬,平安回家。

我對效果很滿意,它可以安全的用在一歲以下的兒童身上。

嬰兒用品真的不容小覷

香氣、使用感和成分都符合需求,這款「全能防曬水噴霧」非常適合注重品質的人使用。

沒想到在嬰兒用品中找到一款能同時防曬和驅蚊的產品!

夏天的還會持續一陣子,這款產品未來將會是外出的必需品!

◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登,原文發表於此,作者為街角レモン。

本文初稿使用 AI 翻譯。

煎蛋加什麼最對味?這5種食材拌一拌就超好吃,營養又下飯!

煎蛋加什麼最對味?這5種食材拌一拌就超好吃,營養又下飯!
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雞蛋是日常最萬用的食材之一,除了蛋白質含量高,也能快速變出一盤家常料理。你平常都怎麼煎蛋?除了蔥花和菜脯,加入金針菇、高麗菜、櫛瓜或九層塔,簡單拌一拌就能做出更營養、更有層次的美味煎蛋。這篇不只介紹雞蛋的內部構造,還整理了幾款超實用的煎蛋食材推薦,讓你從此煎蛋不再只有一種吃法!

雞蛋不只含有蛋白質等多種營養成份,也是很容易料理的食材,而常見的料理類型有帶殼水煮蛋、加入高湯的蒸蛋、以及將蛋打進鍋裡煎的煎蛋等,接下來就要跟大家分享常見的煎蛋除了加蔥花或菜脯,還有哪些一樣很對味的食材可以搭配。此外,也要跟大家分享雞蛋的內部構造是什麼樣子。

煎蛋加什麼最對味?這5種食材拌一拌就超好吃,營養又下飯!
Photo:Shutterstock / 達志影像

雞蛋內部構造介紹

一般而言,雞蛋可粗略分為蛋殼、蛋白及蛋黃等三個部份。農業部說明,蛋殼、蛋白、蛋黃的重量分別佔一顆蛋約10%、60%及30%,而卵則由卵巢排出成為蛋黃,依序通過輸卵管的5個部位才會形成雞蛋。

  • 蛋黃:由母雞卵巢排出的卵,如有受精則內含胚胎,其中脂質含量約佔30%、蛋白質含量約為16%,是受精胚胎發育成小雞的主要能量來源。
  • 蛋白:卵進入輸卵管之後,輸卵管會分泌蛋白,在卵的周圍形成蛋白層,接著依序形成蛋殼膜和蛋殼。蛋白主要提供蛋白質及水份,在受精蛋中有幫助胚胎發育的作用。
  • 蛋殼:蛋殼的主要成分為碳酸鈣,殼上佈滿無數氣孔,可提供受精蛋中胚胎呼吸所需氧氣交換。鈣質大部分來自雞隻食用的飼料。

農業部提醒,一般市面上購買的雞蛋並沒有受精,不會發育成小雞,可以安心食用。

Photo:農業部

除了蔥花和菜脯,還有哪些跟煎蛋很對味的食材?

餐桌常見的煎蛋除了蔥蛋、菜脯蛋,還能加入其他跟煎蛋很對味的食材,例如「金針菇煎蛋」口感軟嫩、富含纖維;「高麗菜煎蛋」口感脆嫩,富含維生素及鈣、磷、鉀等營養;「九層塔煎蛋」可使香氣升級、色香味俱全;「櫛瓜煎蛋」是低升醣指數的食物,也是能協助瘦身的好夥伴。

🔸金針菇煎蛋: 

材料:雞蛋4顆、金針菇1包、蔥花少許 

調味料:鹽1小匙 

🔸高麗菜煎蛋:

材料:雞蛋3顆、高麗菜130g、蔥花少許 

調味料:鹽、胡椒粉適量 

🔸九層塔煎蛋:

材料:雞蛋4顆、九層塔80g 

調味料:鹽1小匙、薑末少許、麻油1大匙 

🔸櫛瓜煎蛋:

材料:雞蛋3顆、櫛瓜1條、蒜末與蝦仁適量

調味料:鹽、胡椒粉適量 

🔸料理方法:

只需將上述的煎蛋食材分別切成適當大小,與蛋液拌勻並調味後,入鍋煎至半熟,再翻面煎熟,簡單的家常菜就完成啦!

Photo:農糧署

農業部畜產試驗所農糧署

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